Sağlıklı Günler

Olmaya Şu Cihanda Bir Bardak Su gibi

2012-02-23T23:16:00.000+02:00

Evrende yaşamın olası olduğu gezegenler araştırılmaya başlanmış olsa idi, yaşadığımız dünyamızın ne kadar şanslı olduğu görülürdü. Çünkü bu güne kadar yapılan araştırmalardan suyun evrende sadece dünyamızda bulunduğu belirlenmiştir

Bu sonuca bağlı olarak da yaşamın yalnız dünyada olabileceği görüşü benimsenmektedir. Dünyada yaşayan canlılar ve bu arada insanoğlu incelendiğinde onun vücudunun %68-70′nin, hatta denizanası gibi bazı türlerde bu oranın %98′ler düzeyinde olduğu belirlenmiştir. Bununla birlikte bazı bitkisel canlıların, örneğin bir buğday tanesinin de büyük bir kısmı sudur. Su molekülünün yapısal formülü. Ortadaki katot modeli ya da bir fasulye tanesinin İçerdiği SU atomun büyüklüğünü; yan, molekülün dış seklini göstermektedir.

Bu demek değildir ki bitkilerin vücutlarındaki su oranı, hayvanlara göre daha azdır; çünkü etçil (sukkulent) gövde yapısına sahip olan kaktüslerde su oranı % 90′ını bulmaktadır. Gerek bitki ve gerekse hayvanlarda oluşan su kaybı canlılık mekanizmasımn durmasına neden olur ve böylece canlılar yaşamlanm yitirir. Örneğin insanoğlunun vücudundaki su kaybı %20′lere çıktığında, tüm metabolizma işlevleri durur ve kaçınılmaz son; yani ölüm belirir. Bu nedenle özellikle su kaybına neden olan diyare, kolera ve benzeri hastalıklar, her zaman insan için korkutucu olmuştur.

Yer kürenin 3/4′ünü su kaplar. Bu su kütlesini Avrupa kıtasının altına doldurmaya kalk-saydık, yaklaşık 115 km’lik bir su tabakası elde edilirdi. Yaşam için bu denli önemli olan su, sıvı, katı ve gaz şeklinde bulunur. Canlıların ve özellikle insanoğlunun dünyadaki yayılış eğilimi suyun var olup olmaması ile ilişkilidir. Öyle ki insanoğlu su kaynaklarına nerede rast-lamışsa oraya yerleşmiş, nerede su kaynaklan yokolmuşsa orayı terk etmiştir.

Suyun sahip olduğu çok yönlü özellikleri, taşıdığı moleküllerin yapısı ile ilgilidir. Onun moleküllerinin karşılıklı etkileri ile yeni özellikler kazandığı bilinmektedir. Su molekülleri incelendiğinde onların ne denli basit bir yapıya sahip olduklan görülür. Suyun hidrojen atomları kovalent ve basit bağlarla oksijen atomuna bağlanır. Oksijen hidrojene göre negatif elektronlu olduğu için, polar bağların elektronlannı kendisine daha yoğun bir tarzda yakında tutar. Bu da molekülün oksijen bölgesinde eksi, hidrojen bölgesinde artı yüklenmeye neden olur. Bu yüzden bağ elektronları oksijen atomunca çekilir.Bu bağa polar elektron çift bağı ve böyle bir moleküle de “dipol”denir. Molekülde elektron yüklemede bir kayma olur. Yaklaşık olarak dik açılı bir yapı gösteren su molekülü polar bir moleküldür. Su molekülün-deki atomlar yaklaşık 105°’lik bir açı ile yerleşmiştir. Suyun bu çok özel yapısı, polar molekülleri arasındaki karşılıklı çekimle ilişkilidir. Bu durum elektrostatiktir; yani bir molekülün pozitif yüklü hidrojeni komşu molekülün negatif yüklü oksijeni tarafından çekilecektir. Böylece hidrojen köprüleri, molekülleri bir arada tutar. Bu arada her su molekülünün hidrojen köprüleri, en fazla dört komşu oluşturabilir. Bu bağlamda suyun yaşam için kaçınılmaz bir madde olmasına neden olan dört önemli özelliğini verebiliriz.

a) Organizmalar su moleküllerinin kohezyonuna; yani birbirlerini karşılıklı olarak çekmelerine, muhtaçtır.

Su molekülleri hidrojen köprüleri ile birbirine bağlanır. Suyun sıvı halinde, bu köprüler kolay kırılabilir. Bununla birlikte hidrojen köprüleri kohezyon adı verilen olayı gerçekleştirir ve maddeyi bir arada tutar Kohezyon özellikle bitkilerde su naklinde yer çekimine karşı önemlidir. Bu çekim gücü ile suyun sekoya(=mamut ağacı) gibi yüksekliği 150 m olan ağaçların yapraklanna kadar iletimini sağlar. Bu amaçla çok dar olan iletim demetleri gelişmiştir. Yaprak yüzeyinden buharlaşma ile kaybolan suyun yerine, hiç vakit geçirilmeden yeni suyun iletimi yaşam için gerekir. Yaprak damarlarından çıkan su molekülleri yerine hidrojen köprüleri vasıtası ile iletim demeti içinde aşağıdaki moleküllere bir çekim uygular. Bu yukarıya yönelik olarak gerçekleşen çekim, iletim demeti boyunca köke kadar devam eder. Farklı iki maddenin birbirine yapışması; yani adhezyon, da burada önem taşır. İletim demetlerinin çeperinde gerçekleşen suyun adhezyon gücü yer çekiminin aşağıya doğru uyguladığı çekim gücüne karşı koymaya yarar. Suyun üst yüzey gerilimi diğer birçok akıcı maddeye göre çok yüksektir. Bir taşın su yüzeyinde suya batmadan kaydırılması, suyun üst yüzey gerilimi oluşturmasına bağlıdır. Aynı şekilde bazı hayvanların suya batmadan su yüzeyinde yürümeleri de bu gerilim sayesindedir.

b) Suyun sıcaklığı dengeleyerek yer kürede yaşamı olası kılma özelliği de vardır: Su hava sıcaklığını da dengeler. Havadan yüksek sıcaklıktaki ısıyı emer ve depoladığı ısıyı soğuk havaya geri verir. Bu nedenle su ısı depolayıcı olarak o kadar etkindir ki sıcaklığının çok az bir şekilde değişmesinde bile büyük oranda ısı kütlesi ona refakat eder. Suyun bu özelliğini anlamak için sıcaklık ve ısı kavramlarını birbirinden ayırmak gerekir. Hareket eden her cisim kinetik veya bir hareket enerjisi taşır. Atom ve moleküllerin de sürekli olarak hareket etmeleri nedeniyle kinetik enerjileri vardır. Bir molekül ne kadar hızlı hareket ederse, kinetik enerjisi de o kadar büyüktür. Isı düzensiz molekül hareketidir.

Anadolu Kartalları İzle

2012-02-23T23:03:00.002+02:00

Anadolu Kartalları bu film gerçekten izlenmesi gereken bir film diyebiliriz. Bir harbiyeli arkadaş grubunun ilk uçuş ve pilot olma hikayelerini anlatan ve Türk Yıldızları' nı bize tanıtan bir film. Hele şu kısmı var ki o kısım hem komik hem de etkileyici: Bir yeni pilot olacak askere sorulan bir soru '' Asker ilk neyi uçurdun?'' aslında gerçekten zor bir zoru ama ilk uçurduğumuz şeyin uçurtma olduğunu hatırlamak bu hatırlatmayı da ancak ona kız arkadaşının anlatması etkileyici. Gelin bu filmin heyecanını ve diğer güzel filmleri sizin için bulduğum güzel bir adresten izleyelim...
Anadolu Kartalları İzle filmi bu adresten izleyebilirsiniz. Hepinize iyi seyirler...

Android Uygulamalar

2012-02-22T22:18:00.002+02:00

Son günlerde android çılgınlığı tüm dünya gibi Türkiye'deki teknoloji kullanıcılarını da etkilemeyi başardı . Android uygulamaların binlerle ifade edildiği bu zamanlarda hemen herkes aldığı telefonuna ya da iphone'una bir şekilde android uygulama yüklüyor.

Android uygulamalar ile ilgili hemen hemen yeni yazına giren bu portalda ise her gün yeni uygulamaların kullanıcıyla buluşması için uğraşılıyor. Eğer 'Ben de android dünyasında varım' diyorsanız android programlar sitesine bir göz atın deriz..
Örneğin android uygulamalarla ilgili en son oyunlardan birisi Android İçin Zombi Oyunu uygulamasını eminiz beğeneceksiniz.

Berlin Kaplanı izle

2012-02-22T21:07:00.002+02:00

Ata Demirer , Tarık Ünlüoğlu ve 'yalan dünya' ile tanıdığımız Nihal Yalçın'ın başrollerinde yer aldıkları vizyon komedisi Berlin Kaplanı , izleyici sayısını artırarak sinema salonlarını doldurmaya devam ediyor. Tüm Türkiye'nin ilgiyle izlediği ve özellikle de Almanya'daki gurbetçi vatandaşlarımıza hafiften esprili göndermeler yapan filmin ana karakteri Ayhan Kaplan'dan bahsedelim birazcık.

Ayhan Kaplan (Ata Demirer) , Berlin'de yaşayan bir gurbetçimiz. Barlarda bodyguardlık yaparak kazandığı para bir süre sonra yetmez olur. Bunun üzerine o da soluğu boks salonlarında alır .Türk bir boks antrenörü (Tarık Ünlüoğlu) ile çalışmalara başlayan ve ringlerde adeta 'Türklerin sesi, yumruğu' olan Ayhan Kaplan, şimdiden Berlin'in kaplanı olmaya aday !

Berlin kaplanı izle , Berlin Kaplanı filmini seyret, Berlin kaplanı online izle , Berlin Kaplanı filmi ve daha fazlası için adresi ziyaret etmeniz yeterli..

Fetih 1453 full izle

2012-02-22T21:02:00.000+02:00

Şimdiye kadar çekilen yerli filmlerin içinde bütçesi ve maliyeti açısından en pahalısı olan 'Fetih 1453' , sinema salonlarında izleyici rekorları kırmaya devam ediyor. Öyle ki , hangi şehirde olursanız olun Fetih 1453'ü izlemek için önceden biletinizi almalısınız.

Padişah 2.Mehmet'in (Fatih Sultan Mehmet), 1453 yılında yaptığı bu fetih yalnız Türkiye'de değil , tüm dünyada yeni bir çağın başlamasına, diğerinin de bitmesine neden oldu. Yüzyıllarca Bizans'ın himayesi altında kalan İstanbul'u Bizanslılardan almak için yapılan tüm yeminler , karadan yürütülen gemiler vs... Hepsi aslında dahi bir imparatorun yapabileceği şeylerdi.

Tek dileği İstanbul'u almak olan Fatih Sultan Mehmet'in fethini siz de keşfedin ! Fetih 1453 full izle , Fetih 1453 filmini izle, Fetih 1453 seyret.

Işık Çakmaları ve Sinek Gibi Şeyler Görüyor Musunuz Dikkat

2012-02-19T22:48:00.001+02:00

Retina Dekolmanı
Prof. Dr. Sinan Tatlıpınar, gözde sinek uçuşması ya da flaş patlaması gibi belirtilerin retinanın yerinden ayrılması olan retina dekolmanının bulguları olabileceğini belirterek “Bu belirtiler varsa hemen bir göz doktoruna görünmek gerekir. Retina dekolmanı ihmal edilirse ciddi ve kalıcı görme kaybına neden olabilir” diyor.

Gözde, görmeden sorumlu ağ tabakanın (retina) alttaki destek dokusundan ayrılması anlamına gelen retina dekolmanı, tedavi edilmezse kalıcı görme kaybına neden olabiliyor. Prof. Dr. Sinan Tatlıpınar, toplumda görülme sıklığı az olmayan retina dekolmanını şu şekilde tanımlıyor:
“ Ağ tabakayı (retina) zihnimizde canlandırmak gerekirse fotoğraf makinesinin filmi olarak düşünebiliriz. Retina normal koşullarda göz duvarında alttaki destek hücre tabakasına yapışık olarak durmaktadır. Ancak farklı nedenlerden dolayı bu iki tabaka arasına sıvı girerse retina yerinden ayrılır ve bu retina dekolmanı olarak adlandırılır. Basitçe anlatmak gerekirse duvar kağıdının duvardan ayrılması olarak düşünebiliriz. Toplumda görülme sıklığı yaklaşık olarak onbinde birdir.
Retina dekolmanının temel olarak iki çeşidi olduğunu belirten Dr. Tatlıpınar “Retina dekolmanı iki çeşittir. İlki yırtıklı dekolmandır ve en sık görülen türdür. Diğeri de yırtık olmaksızın gelişen tiptir. Yırtıklı retina dekolmanı, retinada meydana gelen bir yırtık sonucu göziçi sıvısının bu delikten retinanın altına kaçması nedeniyle oluşur. Yırtıklı olmayan retina dekolmanında ise şeker hastalığı, gebeliğe bağlı hipertansiyon gibi hastalıkların etkisiyle retinanın çekintiye uğraması ve retina altındaki damarsal tabakadan sıvı kaçağına bağlı olarak ağ tabaka yerinden ayrılabilir” diyor.
Belirtileri sinek uçuşması ve ışık çakmaları
Retina dekolmanı olan bir kişide en çok görülen belirtilerin gözde sinek uçuşuyormuş gibi noktalar ve ışık çakmaları olduğunu söyleyen Dr. Tatlıpınar, diğer belirtileri ise şöyle anlatıyor:
“Sinek uçuşmalarının nedeni, gözü dolduran jölemsi maddenin (vitreus) sıvılaşması ile meydana gelen küçük yoğunlaşmalardır. Diğer bir neden ise retinadaki yırtılmaya bağlı göziçi kanama olabilir. Özellikle uçuşmalar aniden meydana geldiyse bir anormalliğin bulgusudur. O yüzden ani uçuşma hisseden bütün hastaların muayene olmasını öneriyoruz. Çünkü bu belirti vitreusta sıvılaşmanın ya da bir yırtığın habercisi olabilir. Bir diğer belirti ise ışık çakmalarıdır. Bunun nedeni hareketli jölenin retinaya yapışık olduğu alanlardan yaptığı çekintidir. Retina dokusu enerjiyi ışık olarak hissettiği için çekintiyi de ışık olarak algılar. Hastaların sürekli flaş çakması olarak tarif ettikleri bu belirti bizim için bir yırtık oluşma açısından oldukça önemlidir.
Retina dekolmanı ile belirtilerin önemsenmemesinin olumsuz sonuçlar doğurduğunun altını özellikle çizen Dr. Tatlıpınar, “Hasta tüm bu bulguları önemsemezse retina dekolmanı ilerleyerek merkezi görmeyi etkileyecektir. Sonuçta hasta ciddi bir görme kaybı ile bize gelebilir” diyerek retina dekolmanı tedavisi konusunda ise şunları söylüyor:
“Gözbebeklerini büyütelerek yapılan ayrıntılı muayeneden sonra yırtık ve kanamaların olduğu yerleri tespit edilir. Eğer sadece yırtık tespit edersek etrafına lazer uygulayarak sıvının retinanın altına akmasını engellenebilir. Ama bu sadece erken dönemde olabiliyor. Retinanın altına sıvı kaçmışsa ve retina yerinden ayrılmışsa o zaman ameliyat gerekiyor. Bu ameliyat farklı tekniklerle yapılabiliyor. Uygun hallerde göziçine özel bir gaz enjeksiyonu ile retina eski yerine itilip ardından etrafına lazer yapılarak hasta tedavi edilebilir. Diğer bir yöntem ise çevreleme cerrahisi denen teknikle gözün etrafına özel bir bant yerleştirmektir. Son yıllarda ise vitrektomi cerrahisi retina dekolmanında sık kullanılan bir metoddur.

Prof. Dr. Sinan TATLIPINARGöz Hastalıkları

Porselen Dişin Avantajları Nelerdir ?

2012-02-19T22:46:00.001+02:00

Zirkonyum Kuron ve Köprü Protezleri
Kuron protezleri çeşitli nedenlerle madde kaybına uğramış, farklı estetik beklentilerin olduğu (renkleşme, ara yüz çürüklerinin aktif olması, dişler arasında boşluklar bulunması) durumlarda dişleri restore etmek amacıyla kullanılan protezlerdir.

Köprü protezleri ise, dişsiz boşlukların mevcut olduğu, dişsiz boşluğa komşu dişlerin sağlıklı olduğu durumlarda, boşluğa komşu dişler destek alınarak yapılan protezlerdir. Köprü protezleri ile estetik, fonetik ihtiyaçlar sağlanmakta ve aynı zamanda çiğneme fonksiyonunun devamlılığı sağlanabilmektedir.
Metal alt yapı ile desteklenen kuron ve köprü protezleri ile, zayıf yapıda olan porselene destek sağlanabilmektedir. Ancak metal alt yapı ile desteklenen protezlerde dişeti bölgesinde görülen gri renkleşmelerin varlığı ve porselende oluşan opak görünüm estetik sıkıntılar yaratmakta, bunun yanı sıra hijyen problemi ve alerji gibi sorunlar da gelişebilmektedir. Bu sıkıntılardan dolayı, diş hekimliği alanında yapılan araştırmalar sonucunda porselenin yapısı güçlendirilmiş ve diş renginde alt yapı porselenleri geliştirilmiştir.
Metal desteksiz (Tam seramik) kuron ve köprü protezleri, çeşitli nedenlerle oluşan madde kayıpları (çürük, kırık), dişlerde oluşa renklenmelerin giderilmesi, dişler arasındaki boşlukların (diastema) kapatılması, çapraşıklıkların düzeltilmesi gibi durumlarda uygulanabilmektedir.
Estetik beklentilerdeki artış, diş renginde alt yapı arayışının artmasına neden olmuştur. Geliştirilen sistemler ilk başlarda sadece ön bölgede tek kuron restorasyonunda kullanılabilmekte iken, daha sonra 3 üyeli köprü protezlerinde kullanılabilen porselenler geliştirilmiştir. Zirkonyumun diş hekimliğinde kullanılmaya başlanması ve bilgisayar destekli (CAD/CAM) sistemlerin kullanımının artması ile zirkonyum alt yapılı tam seramik kuron ve köprü protezlerinin kullanımı yaygınlaşmıştır. Zirkonyum alt yapılı tam seramik kuron ve köprü protezleri, metal destekli porselen protezlerin uygulanabildiği tüm vakalarda kullanılabilmektedir. Bu sayede doğal dişlerin optik özellikleri başarılı bir şekilde taklit edilebilmektedir. Gelen ışık farklı seramik tabakalarından kırılarak dişetine ulaşmakta, dişetinde doğal dişlerdeki gibi pembe ve canlı bir görünüm elde edilebilmektedir. Üstün optik özelliklerinin yanı sıra, zirkonyum materyali doku dostu olması ve alerjik-toksik özellik taşımaması sayesinde uzun klinik ömre sahiptir.

Uzm. Dr. Burcu ŞAHİNDiş Hekimi

Kemiğiniz için doğru beslenin

2012-02-19T22:42:00.001+02:00

Uzm. Dr. Burcu ŞAHİNDiş Hekimi

Alerji Hakkında Bilinmeyenler

2011-12-30T01:44:00.000+02:00

Alerjiyi nasıl tanımlarsınız, belirtileri ve çeşitleri nelerdir, tedavi gerektirir mi, mevsimsel dönümleri ne zamandır?

İSTANBUL - Bahar aylarında sık görülen allerjiler hakkında bilinmesi gereken noktalar ile ilgili bilgileri Prof. Dr. Nesil Keleş ve Doç. Dr. Reha Baran verdi.

Alerjiyi nasıl tanımlarsınız?
Solunum ya da temas yoluyla kişinin maruz kaldığı çeşitli maddelere karşı bağışıklık sisteminin verdiği reaksiyon olarak tanımlanabilir.

Alerjinin belirtileri nelerdir?
Alerjik rinit (saman nezlesi) belirtileri hapşırma, burun akıntısı, burun ve genizde kaşıntı, burun tıkanıklığı, geniz akıntısı olarak tanımlanabilir.

Alerji çeşitleri nelerdir?
Alerjik rinit, alerjik astım, alerjik dermatit, alerjik konjuktivit.

Mevsimsel alerjik de tedavi gerektirir mi, kendi haline bırakabilir mi?
Mevsimsel alerjik rinit (saman nezlesi) sıklıkla polenlere karşı oluşan bir bağışıklık sistemi reaksiyonudur. Kişinin söz konusu mevsimi rahat geçirmesi amacıyla polen mevsimi başlamadan 2 hafta önce ilaç tedavisine başlanması ve mevsim süresince ilaçlarını kullanılması önerilir. Mevsim sona erdikten sonra ilaç tedavisi kesilebilir. Allerjisi olan hastanın kendi haline bırakılması kişinin hem hayat kalitesini bozar hem de başka sağlık problemlerine (sinüzit, çocuklarda orta kulak iltihabı, uyku bozuklukları gibi) yol açabilir. Unutulmamalı ki mevsimsel alerji adolesan dönem ve genç erişkin hastalığıdır, yani okuyan ve çalışan kişilerin hastalığıdır. Dolayısıyla tedavi edilmediği takdirde kişinin okul ve iş performansı etkilenir.

Mevsimsel alerjik dönümleri ne zamandır?
Mevsimsel alerjik rinit dönümleri iklim özelliklerine göre değişebilir. Sıklıkla çim poleni alerjisi ilkbahar aylarında ortaya çıkarken, yabani polen allerjisi sonbahar aylarında da görülebilir. Ancak ılıman iklimlerde bu durum daha da uzun sürebilir.

30 yaş alerjisi diye bir şey duyduk, bu doğru mu acaba, 30 yaşında pek çok kadında daha önce var olmayan alerjiler ortaya çıkmış, böyle bir şey söz konusu olabilir mi? Alerji semptomlarını tetikleyen yaygın maddeler nelerdir?
Solunum yolu alerjisine yol açan maddeler öncelikle polenler, hayvan tüyleri, ev tozu akarları ve küf mantarı gibi allerjenler olmakla birlikte, hava kirliliği, sigara dumanı ,deterjan kokusu, parfüm kokusu gibi kimyasal maddelerde alerjik yakınmaların ortaya çıkması ya da artmasında tetikleyici rol oynarlar.

Alerjinin net tanımlanması için alerji testi mi yaptırmak gerekir? Ne kadar vakit alan, nasıl bir işlem bu ve sonuçların doğruları her zaman kesin midir? Alerji testi dışında başka ne gibi uygulamalarla alerji tespit edilir?
Kişinin yakınmalarının hangi allerjen nedeniyle olduğunu ortaya koymak için iyi bir öykü ile irlikte allerji testleri yapılabilir. Allerjenler hem deri testleri ile hem de kan alınarak yapılan testlerle tesbit edilebilir. Deri testleri ile 20 dakikada sonuç alınabilir. Kan testleri ile daha uzun sürede (24-48 saat gibi ) netice alınabilir. Önemli olan sadece elde edilen test sonuçları değil, elde edilen test sonuçları ile hastanın şikayetlerinin uyum içerisinde olmasıdır.

Kedi ve köpek alerjisi olan kişilerin semptomları en aza indirmesi için ne tavsiye edersiniz? Evinde bu evcil hayvanları besliyorlarsa ve veremeyeceklerse ne önerirsiniz?
Hayvan tüylerinden korunma için tek geçerli yöntem hayvanın evden uzaklaştırılması ve bütün halı, yatak takımı ve mobilyaların vakum-temizleyici ile temizlenmesidir. Ancak yine de kedi allerjenleri tam olarak temizlenemeyebilir.Bir evin kedi allerjenlerinden arınması için en az 20 hafta gereklidir. Her ne kadar kedilerin sık yıkanması, allerjen sayısını azaltsa da, bu uygulama hafta da bir yapıldığında yararlı bir sonuç alınmamıştır. Evcil hayvanlar evden uzaklaştırılması hasta tarafından kabul edilmiyorsa, en azından yatak odasının ya da evin dışında tutulmalıdır.

Havadaki küfe, toza çeşitli bakterilere alerjisi olan kişiler için ne tavsiye edersiniz?
Ev tozu akarlarında etkili korunma sağlamak için yatak odası ve oturma odasından halı kaldırılmalıdır. Mobilyalar haftada 2 defa vakum temizleyiciler ile temizlenmelidir. Allerjisi olanlar mümkünse temizlik yapmamalı, yapmak zorunda iseler de temizlik esnasında ve sonrasında 15 dakika maske takmalıdır. Klimalar nem oranını düşürdükleri için ev tozu akarı sayısını azaltırlar. Nemlendiricilerin kullanımı ise kısıtlanmalıdır. Hastanın yatak odasında ki yatak, yastık ve yorgan allerjen geçirmeyen kılıflar ile kaplanmalıdır. Eğer yatak eski ise değiştirilmesinde yarar vardır. Kuş tüyü ve yün yastık ve yatak yerine sentetik olanları tercih edilmeli ve yatak takımları ev tozu akarları ve yumurtalarını öldürmek amacıyla her hafta 600’de yıkanmalıdır. Çocuklar tüylü oyuncaklarıyla uyumamalıdır. Tüylü oyuncaklar vakum temizleyiciler ile temizlenmeli ya da derin dondurucuda(-20 derece) bir gece bırakılmalıdır. Temizlenemeyen tüylü oyuncaklar yatak odasından uzaklaştırılmalıdır. Hafif ve kolay yıkanılabilir perdeler seçilmelidir. Mobilya döşemelerinin etkili temizliğini sağlayacak bir yöntem henüz yoktur. Plastik, tahta veya deri mobilyalar tercih edilmelidir. Binanın yaşı ve yapısı, bodrum katının olması, ısınma şekli ve nemlendirici ya da klimaların kullanılması gibi çeşitli faktörler iç ortamdaki mantarların miktarını etkilemektedirler. Rutubetli evler, bodrum katı, banyo, küvet ve lavabolar mantarların üremesi için uygun ortamlardır. Mantar hassasiyeti olanlar nemlendiricilerden uzak durmalıdırlar ya da nemlendiriciler çok sık temizlenmelidirler. Ortamın rutubeti azaltılmadığı sürece, iç ortamdaki mantar miktarının kimyasal yollarla kontrol edilmesi mümkün değildir.

Çeşitli parfümlere ve sabunlara cilt alerjisi olan kişilere ne tavsiye edersiniz?
Deri allerjik reaksiyonlardan fazlaca nasibini alan bir organdır. Deride en sık rastladığımız allerjik reaksiyon, allerjenin temas ettiği lokalizasyonlarda ortaya çıkan ekzema tarzı reaksiyonlardır. En sık deri reaksiyonlarına neden olan maddelerde parfüm, sabun, deterjanlar gibi hepimizin sık kullandığı çevresel maddelerdir. Derimiz temas ettiğimiz bu maddeler karşı zaman içinde duyarlılık geliştirerek kızaran, sulanan, kabuklanan ve kaşınan ekzema dediğimiz reaksiyonlara maruz kalabilir. Tüm allerjilerde olduğu gibi tedavideki en temel prensip allerjenin yaşantımızdan uzaklaştırılmasıdır. Deride oluşan klinik bulgular lokal ilaçlarla kolayca tedavi edilebilir ancak allerjen yaşamımızda ise ekzema reaksiyomnları sık aralıklarla ve şiddeti giderek artarak tekrarlar.

Evdeki halılar, yatak, havalandırma, nemli ortamlar konusunda ne tavsiye edersiniz?
Hastanın yatak odasında ki yatak, yastık ve yorgan allerjen geçirmeyen kılıflar ile kaplanmalıdır. Eğer yatak eski ise değiştirilmesinde yarar vardır. Kuş tüyü ve yün yastık ve yatak yerine sentetik olanları tercih edilmeli ve yatak takımları ev tozu akarları ve yumurtalarını öldürmek amacıyla her hafta 600’de yıkanmalıdır. Klimalar nem oranını düşürdükleri için ev tozu akarı sayısını azaltırlar. Nemlendiricilerin kullanımı ise kısıtlanmalıdır. Halıların kaldırılması ya da daha ince dokumalı döşemelerin kullanımı pratik olmayabilir. Bazı akarisidler (benzyl benzoate, tannik asid vb.) düzenli kullanıldığında ev tozu akarlarının sayısını azaltmaktadırlar. Ancak etkileri uzun süreli ve dramatik olmamaktadır. Özellikle beton zemin üzerine döşenen halılar daha fazla ev tozu akarı kaynağıdır.

Seyahat ve mekan değişimi söz konusuysa alerjik reaksiyonu olan kişilere nelere dikkat etmelerini tavsiye edersiniz. Uçak yolculuğu ve basınç farklılıklarının alerjiye bir etkisi olur mu?
Polen alerjisi olan kişiler seyahat ettikleri bölgenin polen mevsimine göre ilaç tedavilerine başlamalılar. Özellikle alerjik nezle nedeniyle burun tıkanıklığı olanların uçağa binerken çok dikkatli olmaları, uçağa binmeden önce burun tıkanıklığı giderici ilaç tedavisi almaları gerekir. Aksi takdirde özellikle inişte basınç farkı nedeniyle gelişebilecek barotravma sinüs ya da orta kulak hastalıklarına yol açabilir.

Alerji genetik olabilir mi? Anneden, babadan kalıtımsal olabilir mi?
Alerji genetik bir hastalıktır. Özellikle anne tarafında olması halinde çocukta ortaya çıkma olasılığı daha yüksektir. Tabii hem anne hem babada olursa risk daha artar.

Sizce stres, alerjiyi tetikleyen sebepler arasında sayılabilir mi?
Bağışıklık sistemini etkileyen bir faktör olarak stres alerji semptomlarını da tetikleyebilir.

Alerjinin sebepleri psikolojik olabilir mi? Tedavi sürecinde ne gibi yollar denenmektedir?
Alerjik nezle tedavisinde allerjenlerden korunma, ilaç tedavisi (antihistaminikler ve kortizonlu burun spreyleri gibi) ve seçilmiş hastalarda aşı tedavisi uygulanmalıdır.

İlaç tedavisinin yan etkileri var mıdır, tüm alerji ilaçları uyku yapar mı yoksa bünyeye ve ilaca göre bu etki değişir mi ya da azalır mı?
Günümüzde kullanılan yeni nesil antihistaminiklerin uyku verici etkisi yok denecek kadar azdır. Yine de bünyesel farklılıklar olabilir. Ayrıca bir antihistaminik kişide uyku verici etki yaratıyorsa başka bir antihistaminik denenmelidir. Kortizonlu burun spreylerinin sistemik emilimi çok düşük olduğundan bu ilaçlarda doktor kontrolünde (doktorun önerdiği doz ve sürede) olmak kaydıyla rahatlıkla kullanılabilir.

Her alerji sorunu olan iğne tedavisi görebilir mi yoksa bu tedavi ağır alerji vakalarında mı uygulanıyor? İğne tedavisi kesin çözüm ve kurtuluş sağlıyor mu? Olası yan etkileri var mı?
Her alerji sorunu olan iğne tedavisi (aşı) göremez. Burada hastanın semptomları, sebep olan allerjen ve hastanın aşı tedavisi sürecine uyum gösterip göstermeyeceği çok önemli faktörlerdir. Ayrıca iğne tedavisi her ne kadar sebebe yönelik tedavi de olsa kesin çözüm değildir. Ayrıca bu konuda deneyimli kişilerce iyi seçilmiş hastalarda uygulanmadığı sürece hayatı tehdit edici yan etkileri olabilir.

Aleriji tedavi edilmezse ve kendi kendine geçmesi beklenirse ileride daha ağır vakalar ve sorunlara yol açabilir mi?
Bu kişiden kişiye ve sebep olan allerjene göre değişebilir. Örneğin basit bir mevsimsel nezlesi olan da yakınmalar zaman içinde gerileyebileceği gibi, yoğun yakınmaları olan ve özellikle ev tozu akarı olan kişide daha yoğun yakınmalar hatta astım gelişebilir.

Alerjik astım, alerjinin ağırlaşmış bir versiyonu mudur yoksa semptomlar kendini direkt alerjik astım olarak da gösterebilir mi? Allerjisi olan hastalarda astım şikayetlerini beklemek çok normaldir. Astımın önemli bir bölümünde altta alerjik bünye vardır. Tetikleyici faktörlerle birlikte astım şikayetleri ortaya çıkabilir. Hiçbir yakınması olmayan bir kişi direkt olarak allerjik astım olarakta karşımıza çıkabilir. Allerjik bireylerde astım çok hafif olarakta seyredebilir.

Alerji, alerjik astım ve astım arasında ne gibi farklılıklar vardır?
Alerjik olanlarda bronşlarında aşırı hassasiyet vardır. Alerjik maddeye ( allerjen) maruz kalındığında sadece öksürük olabildiği gibi, ağır solunum sıkıntısına kadar gidebilen astım atağı da ortaya çıkabilir. Alerjik olmayan astımda ise herhangi bir allerjen olmasa da astım atağı olabilir. Şikayetler ve bulgular aynıdır ancak altta yatan neden bir allerjene maruz kalmak değildir. Psikolojik bir problem dahi astım atağı yaratabilir.

Alerjisi olan kişilere yasaklı sporlar var mıdır?
Öncelikle bu kişilere en uygun spor yüzmedir. Ancak allerjileri kontrol altında olan kişilere yasaklı bir spor yoktur.

Alerjisi olan kişilere iyi gelebilecek sporlar var mı?
Yüzme.

Benim, kedi tüyüne ve çeşitli tozlara, sigara dumanına alerjim var, açık havada, deniz kenarında yürüyüş yapınca pek bir etkisi olmuyor ama açık havada, deniz kenarından bisiklete binince burnum hemen açılıyor ve nefesim rahatlıyor, bunun sebebi ne olabilir?
Çünkü egzersiz vücutta adrenalin salınımına, adrenalin salınımı da damarlarda daralmaya (vazokonstrüksiyon) neden olur. Burun mukozası ve konkalar (burun etleri) damarlanması yoğun olan dokular olduklarından adrenalin salınımı ile bu dokularda büzüşme dolayıyla da burun tıkanıklığında azalma olabilir.

Tetikleyen madde ile bir aradayken alerji hapşırık olarak kendini göstermişse ancak zaman içinde hapşırık yerine öksürük ve nefes daralması söz konusu olmuşsa bunun sebebi ne olabilir?
Allerjik astım atağı düşünülmelidir.

Semptomlar zaman içinde bunun gibi farklılıklar gösterebilir mi, yoksa bu durumun daha ağırlaştığının mı göstergesidir? Alerji sistemik bir hastalıktır ve farklı hedef organlarda (burun, akciğerler, deri gibi) ortaya çıkabilir. Semptomlar zaman içinde farklılık gösterebilir. Ayrıca, alerjik nezlesi olan hastaların yaklaşık % 40’ında alerjik astım görülebilir. Semptomlar zaman içinde farklılıklar gösterebilir. Sadece allerjik nezlesi varken astım atakları geçirmeye başlamışşa bu olayın daha ciddi boyutlara geldiğini gösteribilir
.

Kaynak : www.ntvmsnbc.com

Başımızın Belası Baş Ağrısı

2011-12-30T01:38:00.001+02:00

Başağrılarının 300’den fazla farklı tipi var. Birçoğunun kökeni halen tam anlaşılmamış olmakla beraber genellikle iyi huylu özellik sergiliyor. Ancak bazen ciddi ve yaşamı tehdit eden nedenlerle ilişkili olabiliyor.

İSTANBUL - Anadolu Sağlık Merkezi’nden Nöroloji Uzmanı Dr.Sema Demirci başağrısı tipleri hakkında belirtisinden tedavisine faydalı bilgiler verdi.

Baş ağrıları tüm dünyada hekime başvurularda en sık dile getirilen yakınmayı oluşturuyor. Kadınların yüzde 5’i ve erkeklerin yüzde 2.8’i her yıl 180 gün ve üzerinde süreyi baş ağrılarıyla geçiriyor. Baş ağrılarının 300’den fazla farklı tipi var. Birçoğunun kökeni halen tam anlaşılmamış olmakla beraber genellikle iyi huylu özellik sergiliyor. Ancak bazen ciddi ve yaşamı tehdit eden nedenlerle ilişkili olabiliyor.

Baş ağrıları hemen tüm dünyada Uluslararası Baş ağrısı Birliğinin(IHS) belirlediği kriterlerle sınıflandırılıyor. Oldukça geniş kapsamlı olan bu sınıflamaya göre; primer ve sekonder olmak üzere ikiye ayrılıyor.

Primer (birincil) baş ağrıları:

Baş ağrısını açıklayacak herhangi bir sistemik ve/veya beyin hastalığı olmuyor. Bu grupta migren, gerilim tipi baş ağrıları, küme baş ağrısı gibi baş ağrısı tipleri yer alıyor.

Sekonder (ikincil) baş ağrıları:

Bu grupta beyinde ve/veya sistemik olarak bir hastalık bulunuyor ve ağrılar bu hastalıkla ilişkili oluyor. Baş ağrısının hangi grupta olduğunu belirlemek için, geniş bir anamnez, nörolojik muayene, beyin görüntülemesinin yanı sıra , kan ve idrar tahlilleri, EEG (elektroensefalografi), gereken durumlarda lomber ponksiyon(belden su alma) işlemleri yapılması gerekiyor.

MİGREN

En sık primer baş ağrısı nedeni olan migren, damarsal kökenli, akut ataklarla giden kronik bir hastalık. Kadınların ortalama yüzde 18’i, erkeklerin yüzde 6’sında görülüyor. Migrenli hastaların yaklaşık yüzde 70’inde ailede migren öyküsü bulunuyor. Migren atakları sırasında hastaların yüzde 80’inde şiddetli baş ağrısı ve buna eşlik eden bazı bulgular görülüyor. Bunların 1/3’ünde bu rahatsızlık hissi günlük işlerine devam etmelerini engelliyor ve yatak istirahati bile gerektirebiliyor. Hastalık, hem günlük yaşam kalitesini düşürmesi hem de iş gücü kaybı ile ciddi ekonomik yük oluşturuyor.

Belirtileri:

Uluslararası Baş ağrısı Birliği bazıları seyrek görülen birçok migren tipi belirlemiş. Auralı (öncül belirtili) migrende baş ağrısı öncesinde ışıklar, zik zaklar, renkler görme şeklinde çoğunlukla görsel belirtiler gelişiyor. Aurasız, yani öncül belirtileri olmayan migrende ataklar aniden ortaya çıkıyor. Migren atağı sırasında genelde sağ veya sol yarım baş ağrısı vardır. Bu ağrı zonklayıcı, orta veya çok şiddetli bir baş ağrısıdır. Ağrıya mide bulantısı, kusma isteği veya kusma, ışık ve sese karşı hassasiyet, bazen ağrı olan tarafta uyuşmalar da eşlik edebiliyor. Ataklar ortalama 4-72 saat sürebiliyor. Ataklar sırasında birçok hasta sessiz ve karanlık bir odada yatma ihtiyacı hissediyor.

Nedenleri neler?

Migren ataklarını tetikleyen bazı durumlar olabiliyor. Bunlar adet dönemi, yumurtlama dönemi, doğum kontrol hapı kullanımı, hormon yerine koyma tedavileri gibi hormon dengesinde değişiklik yapan durumlar, alkol, konserve yiyecekler, aspartam (tatlandırıcılarda bulunur) gibi maddeler, çikolata, eski peynir, öğün kaçırma gibi beslenme ile igili durumlar, stres, üzüntü, depresyon, aşırı fiziksel aktivite ve yorgunluk, aşırı ve parlak ışıklı, floresan aydınlatmanı mekanlar, uykusuzluk, aşırı uyku, damarlarda genişleme yapan bazı ilaçlardır.

Tanı nasıl konuyor?

Migren tanısı konması için bu özeliklerin yanı sıra hastanın gerekli incelemelerinin yapılıp baş ağrılarına neden olabilecek başka bir hastalığın olup olmadığının kanıtlanması gerekiyor.

Nasıl tedavi ediliyor?

Migrenin iki tip tedavisi var. Biri atağı durdurmaya diğeri ise ataklardan korumaya yönelik tedavidir. Atak tedavisi sadece atak sırasında kullanılıyor. Ağrıların şiddeti ile süresine ve hastanın durumuna göre basit ağrı kesiciler ya da özel migren ilaçlarından yararlanılıyor. Şiddetli bulantı-kusmaları ve atak sırasında aşırı huzursuzluğu olan hastalarda bu şikayetlere yönelik tedaviler gerekebiliyor. Ataklardan korumaya yönelik tedavinin birinci basamağı ise atağın sıklık ile şiddetini azaltmak. İkinci olarak da ilk basamak başarılı olduğu takdirde hastanın kullanmakta olduğu ağrı kesici miktarını azaltmak ve onun yaşam kalitesini yükseltmek. Kullanılan ilaçlar çok çeşitli gruplardan oluşuyor. Bunlar epilepsi(sara) ilaçları, depresyon ilaçları, hipertansiyon ilaçları, magnezyumlu bazı ilaçlar olarak gruplandırılabiliyor. Bu ilaçların hangisinin seçileceğine migrenin tipi, atakların sıklığı, ataklar sırasında eşlik eden şikayetlerin özellikleri, hastanın yaşı, başka hastalıklarının olup olmaması gibi durumlara göre ilgili hekim karar veriyor. Kadınların ortalama yüzde 18’i, erkeklerin yüzde 6’sında görülüyor.

GERİLİM TİP BAŞ AĞRILARI

Primer başağrıları grubundaki diğer bir ağrı tipini ise gerilim tipi baş ağrısı oluşturuyor. Bu baş ağrıları kaslarda gerginlik ve stres sonucu ortaya çıkıyor.

Tanı nasıl konuyor?

Gerilim ağrıları olan hastalar baş ağrılarını genelde basınç ya da gerilme şeklinde tarif ediyorlar. Ağrılar migrenin aksine hafif- orta şiddette seyrediyor. Genelde iki taraflıdır, aşırı fiziksel aktiviteyle alevlenmeleri olmuyor. Bulantı, kusma, ışık ve ses hassasiyeti olmuyor. Tanı için bu özeliklerin yanı sıra yine baş ağrısının başka hastalıkla ilişkili olmadığının kanıtlanması gerekiyor. Eğer yılda yaklaşık 180 günü ağrıyla geçirmeye neden oluyor ve her ağrı atağı 30 dakika ile 7 gün arası sürebiliyorsa tekrarlayan gerilim baş ağrısından söz ediliyor.

Nasıl tedavi ediliyor?

Şiddetli dönemlerde basit ağrı kesiciler kullanılabiliyor. Ancak sık tekrarlayan ataklar varsa koruyucu tedavi olarak, hastanın yaşı ve diğer hastalıkları göz önüne alınarak ilgili hekim tarafından depresyon ilaçlarına başlanabiliyor. Koruyucu tedavinin amacı yine kullanılan ağrı kesici miktarını azaltmak ve yaşam kalitesini arttırmak. Migren ve kronik gerilim tipi baş ağrıları olan hastalarda bazı psikiyatrik bozuklukların birlikteliğine oldukça sık rastlanıyor. Psikiyatrik problemlerin de ilgili uzman tarafından değerlendirilmesi tedavi başarısında artış sağlayabiliyor.

KÜME BAŞ AĞRILARI

Küme baş ağrılarında, saniyeler süren şiddetli ağrı atakları arka arkaya kümeler halinde geliyor. Bu tip baş ağrısı genelde erkeklerde görülüyor. Ağrı çoğunlukla göz çevresi ve şakakta yoğunlaşıyor ve tek taraflı oluşuyor. Gözde kızarma, yanma, sulanma gibi belirtiler olabilir. Ağrı çok hızlı başlıyor, 10-15 dakikada zirve yapıyor ve 30-45 dakikada sonlanıyor. Ataklar 7 gün de bir görülebileceği gibi yılda bir sıklığında da olabiliyor. Ağrısız dönemlerin süresi 2 haftadan yıllara kadar uzayabiliyor. Ataklar alkol, sigara ve damarlarda genişlemeye yol açan ilaçları kullanmakla tetiklenebiliyor.

Tanı nasıl konuyor?

Yukarıda belirtilen özelliklerin yanı sıra ağrıların başka bir hastalıkla ilişkili olmadığının tetkiklerle kanıtlanması gerekiyor.

Nasıl tedavi ediliyor?

Atak sırasında hastaya yüksek miktarda O2 solutuluyor ve migren ilaçları kullanılıyor. Atağı önlemek için hipertanisyon, epilepsi(sara) ilaçlarının bazıları ve bazı ilaçlara, ilgili hekim kontrolünde başlanabiliyor. Genellikle migren ve gerilim baş ağrılarında tedavinin başarısız olmasının en önemli nedeni, hastanın tedaviye uyum göstermemesi. Özellikle koruyucu tedavilerin etkileri 3 haftadan sonra ortaya çıkıyor ve ilk haftada bazı yan etkileri olabiliyor. Hastalar ilaçları ilk hafta içinde ya da 3 haftalık periyod sonunda bırakabiliyor. Bir grup hasta da tedavide başarı sağlandığı anda iyi olduğunu düşünerek tedavisini yarıda bırakıyor. Tedavi edilmemiş farklı türden baş ağrıları günlük kronik baş ağrısı denilen ve genellikle hemen hiç geçmeyen, tedavisi oldukça güç olan bir baş ağrısı tipine dönüşebiliyor. Bu nedenle tüm tedavilerin ilgili hekim tarafından belirlenmesi ve takip edilmesi gerekiyor.

VERTİGO (BAŞ DÖNMESİ)

Baş dönmesi, nöroloji kliniklerinde sık karşılaşılan şikayetlerden birini oluşturuyor. Çoğu zaman altında önemli bir hastalık bulunmayan ve kendiliğinden düzelen bir belirti olarak ifade ediliyor. Ancak bazen çok ciddi nörolojik bir hastalığa da işaret edebiliyor. Vücudumuzun mekandaki pozisyonundan haberdar olmayı ve dengemizi sağlayan bazı mekanizmalar var. Göz, iç kulaktaki denge organı, kas ve eklemlerden kalkan uyarılarla sürekli baş ve vücudun diğer kısımlarının birbiriyle ve mekandaki yerleri hakkında beyne bilgi geliyor. Bu mekanizmalarda bozukluk olunca denge bozukluğu veya baş dönmesi ortaya çıkıyor. Baş dönmesi sık karşılaşılan bir şikayet. Ancak hastalar çok farklı şeyleri baş dönmesi olarak ifade edebiliyor. Vertigo, hastanın kendi bedeni veya çevrenin etrafında gerçekten dönmekte olduğunu zannetmesiyle gelişen bir tablo. Bu şekilde bir dönme hissi olmadan ortaya çıkan vertigo ise yalancı vertigo(dizzness) olarak tanımlanıyor.

Belirtileri neler?

Vertigo çok şiddetli olduğunda hastalarda gözlerde sıçrayıcı hareket, bulantı ve kusma, ayakta duramama şeklinde belirtiler de olabiliyor.

Nedenleri:

Vertigo; iç kulak, denge siniriyle ilgili hastalıklar, beyin sapı ve beyinciği tutan hastalıklarda görülebiliyor.

Meniere hastalığı: iç kulakla ilgili bir rahatsızlık. Hasta dakikalar veya saatler süren ataklar halinde tekrarlayan vertigodan yakınıyor. Bu sırada ayakta duramıyor, en ufak baş hareketiyle şiddetli vertigo gelişiyor. Genelde bulantı, kusma ve kulak çınlaması eşlik ediyor. Atakların tekrarlaması hasta olan iç kulak tarafında işitme kaybına neden oluyor.

İyi huylu tekrarlayıcı Pozisyona bağlı vertigo: İç kulakla ilgili bir rahatsızlık.Başın belli bir pozisyonunda ortaya çıkan, vertigo ve gözde sıçrayıcı hareketlerle karakterize iyi huylu bir hastalık olarak nitelendiriliyor. Saniyeler içinde gelip geçiyor, başın aynı pozisyona getirilmesiyle tekrar başlıyor.

Diğer nedenler: Beyin sapı- beyincik birleşme bölgesinden denge siniri geçiyor. Bu bölge tümörlerinde vertigo, kulak çınlaması, giderek artan işitme kaybı olabiliyor. Beyin sapı ve beyincik damar tıkanma ve kanama durumlarında da baş dönmesi gelişebiliyor. Ancak bu durumlarda birçok bölge fonksiyonunu kaybettiği için kafa sinirlerinin çoğunda tutulum, bir taraf kol-bacakta felç gibi nörolojik bozukluklar görülebiliyor.

Multiple Skleroz hastalığında beyin sapı ve beyincik, göz tutulumları olabiliyor ve vertigo, dengesizlik gibi şikayetler yapabiliyor. Oturma kalkma sırasında gelişen tansiyon düşüklüğü, çeşitli kalp hastalıkları, ağır kansızlıklar ve metabolik bozukluklar vertigo yapabiliyor uzmanlara göre. Boyun kemiklerinde bozulmalar ve kireçlenmeler bu kemiklerin içinden geçen ve beyin sapı ile beyinciği besleyen damarları sıkıştırarak vertigo yapabiliyor. Uzmanlara göre, bazı psikiyatrik rahatsızlıklarda da tekrarlayan vertigo şikayeti olabiliyor.

Yaşlı ve birçok hastalığı olan (özellikle diabet gibi) kişilerde sürekli yalancı vertigo ve dengesizlik şikayetleri ortaya çıkabiliyor.

Tanı nasıl konuyor?

Vertigo tanısı konulması için bir dizi tetkik gerekiyor. Hastanın vertigosunun gerçek olup olmadığının anlaşılabilmesi için ayrıntılı sorularla öykü alınıyor. Ardından dikkatli bir nörolojik muayene yapılması gerikiyor. Beyin görüntülemesi istenecekse beyin magnetik rezonanslı(MR) görüntüleme tercih ediliyor.

Çünkü MR beyin sapı ve beyin sapı-beyincik birleşim yerini, iç kulak yapılarıyla ilgili iltihabi durumları daha ayrıntılı gösteren bir tetkik. Gereken durumlarda kulak-burun-boğaz(KBB) muayenesi ve odiyometrik(işitme ilgili) testler yapılıyor. Rutin kan tetkiklerine bakılıyor. Başka bir çok hastalıkla ilişkili olduğu yönünde şüphelenilen hastalarda ileri incelemelere başvuruluyor.

Nasıl tedavi ediliyor?

Vertigo beyin damar hastalığı, MS, beyin tümörü, boyun kemiklerinde kireçlenme gibi hastalıklarla ilişkili ise bu hastalıklara yönelik özel tedaviler uygulanıyor.

İç kulakla ilgili vertigolarda genelde tedavi hastanın şikayetlerini hafifletmeye yönelik uygulanıyor. Kulak Burun Boğaz tarafından uygulanan bazı özel baş manevraları da tedavide kullanılıyor. Sık tekrarlayan vertigo atakları olan hastalar için çeşitli tedavilerle atak önleyici tedaviler oluşturulmaya çalışılıyor.

kaynak : ntvmsnbc.com

Uyku Felci Karabasan Nedir Nasıl Çözülür

2011-12-13T01:01:00.001+02:00

İnsanlar rüya görürken rem uykusu sırasında, göz ve solunum kasları dışında tamamen fizyolojik bir felç durumunda kalırlar . Hiçbir kasları çalışamaz durumdadır. Eğer böyle bir olay olmasaydı, biz rüya görürken rüyamızda ne yapıyorsak onu yapardık. . ara sıra rüyadan uyandığımızda beynimiz uyanık halde ve etrafın farkında olduğumuz halde, hareket edemeyiz, ses çıkaramaz ve göğsümüzün üzerinde bir ağırlık varmış gibi hissine kapılırız. Herkes hayatının bir zamanında en az bir kez bu vakayı geçirmiştir. Korkutucu verici bir olaydır. Fakat saniyeler içinde beynin kendine gelmesi ile kendiliğinden düzelir. Karabasanın olma nedeni; uykudan uyanmamıza rağmen REM uykusundaki fizyolojik felç halinin, uyanır uyanmaz çözülmemesine bağlıdır.

Uyku Felci (Karabasan) Tedavisi

Bir İnsan Nasıl Alkolden Zehirlenir?

2011-12-13T00:57:00.000+02:00

Bir kişinin aldığı alkol miktarı o şahsın alkol dayanıklılık sınırını geçip fiziki ve beyinsel kabiliyetlerini sınırlıyorsa o kişide alkol zehirlenmesi ( intoksikasyon ) olduğunu söyleyebiliriz.
Ne tür alkollerle zehirlenebiliriz?
Gündelik hayatta alkol zehirlenmesinden bahsedilince genelde fermantasyon sonucu elde edilmiş etanol / etil alkol kastedilir. Fakat metanol ( cam temizleyici sıvılarda bulunur ), etilen glikol ( otomobil antifrizlerinde bulunur ) ve isopropil alkol ( atletler ve yatalak hastaların kaslarını serinletmek için kullanılan ovuşturma alkolü ) de piyasada bulunan son derece zehirli ve ufak miktarlarda alındıklarında dahi ölünme sebep verebilecek alkol çeşitleridir.
Belirtiler:
Etanol beynin bazı bölgelerindeki işlevini baskılayarak kişinin mental ve fiziki kabiliyetlerini etkiler. Alınan alkol miktarı arttıkça sırasıyla aşağıdaki belirtiler oluşur:

Normal sosyal davranışların bozulması ( aşırı konuşkanlık, böbürlenme v.s. )
Hafıza kaybı
Konfüzyon
Disorientation ( = Zaman ve yer farkındalığının kaybolması )
Hareket koordinasyonunun zorlaşması
Gittikçe artan letarji (= Uykuya eğilim ve uyuşukluk )
Koma
Solunum merkezinin fonksiyonunu durdurması ve ölüm

Metabolizma:
Etil alkolün %20'si direkt mideden kana karışır, % 80'i ise ince bağırsaktan emilir. Alkolle birlikte yemek yenilince midenin boşalması geciktiğinden

alkolün sarhoş edici etkisi de bu sebepten azalır. Kana karışan etil alkolün % 90'ı karaciğerde metabolize edilirken, % 5'i akciğer üzerinden nefesle atılır ( üfleyerek yapılan alkol muayenesinin temeli budur ), diğer % 5'i de idrarla atılır.
Promil hesabı:
1 “ standart içecek “ ortalama 10 mg etil alkol içerir. Bu miktar 300ml biraya ( % 5 alkol ), 120 ml. şaraba ( %12 alkol) veya 30 ml. sert içkiye ( % 40 alkol ) denk gelir.
Ülkemizde promil değerleri çoğunlukla yanlış verilmektedir. Promil birimi 1 gram kandaki alkol miktarının miligram olarak belirtilmesidir. Polislerin trafik kontrolünde kullandıkları cihazlar ise bir litre nefesteki alkol miktarını miligram olarak gösterir. Bir insanın kanında hiçbir zaman gazetelerde ve televizyonlarda sıkça şahit olduğumuz gibi 90 promil, 160 promil veya 340 promil alkol olamaz.Bu gibi değerler yaşamla bağdaşmaz, zira 4 promil ve üzeri alkol miktarı ölümcül bir dozdur. Dolayısıyla bu gibi değerlerin doğruları 0,9 promil, 1,60 promil ve 3,4 promil olmalıdır!

Kaynak : doktorsitesi.com

Uzm. Dr. Ümit ÇETİNKAYADahiliye/İç Hastalıkları

Çocuklar Süte Devam Kalsiyum Sizlere Neler Getiriyor Okuyun

2011-12-10T18:55:00.001+02:00

Kalsiyum, kemik ve diş oluşumuna yardımcı olur

Sütü sevmeyen bir çocuğun ne kadar zorlu olduğunu en iyi anneler bilir! Ancak süt ve ürünlerinin yararları saymakla bitmiyor.

Sütü sevmeyen bir çocuğun ne kadar zorlu olduğunu en iyianneler bilir! Ancak süt ve ürünlerinin yararları saymakla bitmiyor. Mesela yoğurt kanserden korurken; süt gelişimeyardımcı oluyor. İşte çocuğunuza sütü sevdirmenin yolları
Süt ve süt ürünleri çocuklar için önemli bir besin kaynağı. Ancak süt rağbet edilen içecekler arasında da yer almıyor.Çocuklar arasında "Ben bebek miyim süt içeyim?" inanışına ek olarak; aileler de "Çocuğum büyüdü, elimde sütle peşinde koşturacak değilim!" diyerek çocukların büyüme ve gelişme dönemlerinde bu eşsiz besin kaynağından faydalanmasıgerekliliğini göz ardı ediyor. Sütün, başta çocuklar olmak üzere, 7'den 70'e herkesin vücudu için gerekli olan besinleriiçinde bulunduran tek besin olduğunu belirten Memorial Şişli Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü'nden Dyt. Yeşim Çelik, sütün beslenmemizdeki önemini; Uz. Dr. Gökhan Mamur ise sütü çocuklara nasıl sevdireceğinizi anlattı:

YOĞURT YİYİN!
Kalsiyum; çocukların kemik ve diş oluşumlarının tamamlanmasında ve ileriki yaşlarda kemik yoğunluğunun azalmasını önlemede yardımcı olur.
Özellikle gebelik ve emzirme döneminde vücudun kalsiyuma olan ihtiyacı büyük ölçüde artar.
Bir süt ürünü olan yoğurt da sağlığı geliştirici etkisi nedeniyle bolca tüketilmelidir.
kanserden koruyor
Yoğurtta bulunan bakterilerin kanser, enfeksiyonlar, gastrointestinal hastalıklar ve astım gibi hastalıkları önleyici etkileri bulunuyor.
Yoğurdun içerdiği probiyotik ve prebiyotik maddeler; kabızlık, ishal, kalp hastalıkları, şeker, kemik erimesi ve kalın bağırsak kanseri gibi çeşitli rahatsızlıklara iyi geliyor.
Yoğurt, bağışıklık sistemini güçlendiren, özellikle immunoglobulin A'dan zengin bir besin. Ayrıca sütürünlerinin içindeki laktoz, sindirimi kolaylaştırıyor ve ishali önlüyor.
Normal yetişkinlerde vücudun ihtiyacı 2 porsiyon süt veya yoğurt ile karşılanabiliyor. Ancak gebelik, emzirme ve büyüme, gelişme gibi dönemlerde bu ihtiyaç artar. Bu nedenle günlük tüketimin 3-4 porsiyona kadar çıkarılması gerekir.

TAT DUYUSU DAHA KARIND AYKEN GELİŞİRKendiniz süt için ve ona örnek olun: Çocuklar sözlerle değil çevresinde gördüğü hareketlerle öğrenir. Onlar sizleri birer idol gibi görür ve sizin yaptıklarınız onlar için asla yanlış olamaz. Bu nedenle çocuğunuzun yanında sütü bardağınıza doldurun ve iştahla için.

TAKVİM HAZIRLAYIN
Kardeşler arası yarış iyi bir yöntem: Kardeşi veya akranları arasında süt içme yarışı yapabilirsiniz. Çünkü aralarında rekabet olunca, çocuklara hemen hemen her şeyi yaptırabilirsiniz!
Pipet içimi kolaylaştırır: Çocuklar pipete ve onunla oynamaya bayılırlar. O yüzden yalnızca süt içerken kullanabilecekleri renkli ve şekilli pipetler kullanmalarına izin vermelisiniz.
Süt takvimi yapın: Süt, her gün içilmelidir. Çocuğunuz süt içtikten hemen sonra en çok sevdiği çıkartmayı, belirlediğiniz 'özel süt içme takvimine' kendisi yapıştırırsa, bu durumdan daha çok keyif alacaktır.
Hamileyken süt için: Çocuğunuzun tat duyusu ilk aşamada sizin karnınızdayken gelişmeye başlar. Siz hamileyken yediğiniz yemeklerin tadı amniyotik sıvınıza ve böylece bebeğinize geçer. Böylece çocuğunuz doğup büyüdükçe ona vereceğiniz gıdalar (süt de dahil) hiç de yabancı gelmez.

ÖZEL BARDAĞINI KENDİSİ SEÇSİNAltıncı aydan itibaren süt verebilirsiniz: Yıllardır çocuk hekimleri olarak "İlk bir yıl inek sütü vermeyin" diyoruz. Ancak artık biliyoruz ki ek gıdalara altıncı aydan sonra geçildiğinde (dengeli beslenme şartı ile); içeriği çocuklar için düzenlenmiş inek sütü de (çocuk sütleri) verilebilir. Bu şekilde, çocuğunuz erkenden sütün tadına alışacaktır. Ancak günlük süt miktarının 500 ml'yi geçmemesi özellikle demir eksikliği ve kansızlık riski için önemlidir.
Renkli ve eğlenceli bardaklar her zaman işe yarar: Eğlenceli bardak kullanmak da pipet gibi çocuklarınsüt içmesine yardımcı olacaktır. Hatta bırakın 'özel süt bardağını' alışverişe gittiğinizde kendisi seçsin.

sağlık aktüel

Hastayken Kollestrol İlacı Kullanmak Zararlı mıdır?

2011-12-10T18:53:00.001+02:00

‘Hastaysanız kolesterol ilaçlarınızı bırakmayın’

Dünyaca ünlü kalp cerrahı Mehmet Öz, kolesterol ilaç tartışmalarıyla önemli uyarılarda bulundu. Öz, “Koroner damar tıkanıklığınız var ise kolesterol ...

Dünyaca ünlü kalp cerrahı Mehmet Öz, kolesterol ilaç tartışmalarıyla önemli uyarılarda bulundu. Öz, “Koroner damar tıkanıklığınız var ise kolesterol ilaçları yaşam kurtarır, bu ilaçların sağlıklı insanlar üzerindeki etkisi kanıtlanmadı” dedi

KOLESTEROL ilaçlarıyla ilgili Türkiye’deki tıp otoriteleri arasında günlerdir süren hararetli tartışmalara okyanus ötesinden ünlü kalp cerrahı Prof. Dr. Mehmet Öz de katıldı. Konuyla ilgili VATAN’a konuşan Öz, “Kalp hastası olmadığınız sürece diyet kolesterolü önemli değil. Kolesterol vücut için gereklidir. İyi kolesterolün vücudu koruyucu özelliği vardır. Amerikan Kalp Derneği ilaç kullanımından ziyade besin tüketerek sağlıklı kalmayı ve sağlıklı bir insan vücudunda da günlük tüketilen 300 mg. diyet kolesterolü olması gerektiğini ifade eder” dedi.

Tereyağına dikkat
Öz, şunları söyledi: “Yüksek kolestrolü olanlar, koroner hastalıkları olanlar ve diyabet sorunu olanlarda ise günlük tüketim 200 mg. seviyesinde olmalıdır. Bazı ülkelerde ve sağlık kurumlarında diyet kolesterol tüketimine ilişkin öneriler olmamakla birlikte diyetlerde kullanılacak en büyük kolesterol kaynağı yumurtada bulunmaktadır. Günde ortalama 1 yumurta yenilebilir. Tereyağı gibi doymuş yağlar kolesterolü yükseltir. Sağlık örgütleri bu yüzden sıvı ve nebati yağ ve hafif margarinleri tereyağı yerine kullanılmasını önermektedirler.”

Yaşam tarzı önemli
“Kolesterole ilaçla tedavi yöntemleri Koroner damar tıkanıklığı gibi Ateroskleroz rahatsızlıkları olan kişilerde yaşam kurtarıcı bir rol oynar ancak aynı ilaçların sağlıklı kişilerde ne derece yarar sağladığı kanıtlanması oldukça zor bir nokta. Doktorlar hastalarının sigarayı bırakmaları, kilo vermeleri ya da egzersiz yapmaları konusunda motive edemedikleri için ilaçla tedaviye yöneliyorlar. Ancak daha kaliteli ve gelişmiş bir yaşam tarzına hastaları yönlendirmek ilaçla tedaviden çok daha önemlidir.”

‘İlaç kullanılabilir’
Mehmet Öz’ün babası Prof. Dr. Mustafa Öz de, “1955’de ABD’ye gittiğimde de kolestrol ilaçları tartışması vardı. Hastanın yüksek kolesterolü karşısında kalp ve vücudunun diğer bölgelerindeki damarlarında tıkanıklık var ise bu ilaçların verilmesinde sakınca yoktur. Bütün dünyadaki tıbbi örgütler (Harvard) bu tür hastalara kolestrol ilaçlarını verir” diye konuştu.

Öznur KARSLI

Sinüzitten Ölünür Mü ?

2011-12-10T18:50:00.001+02:00

Sinüziti olanlar sinüzit ölüme kadar gidiyor!

Önemsenmediği takdirde beyin zarı altı iltihabı ve menenjite kadar ciddi sağlık sorunlarına yol açabilen sinüziti doğru anlamak gerekiyor.

Herkesin hayatında birkaç kez sinüzit ile karşı karşıya kalabileceğini belirten Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Operatör Doktor Ali Rahimi anlatıyor.

Baş ağrısıyla kendini gösteriyor

Anatomik faktörler, alerjik etkiler, yapısal bozukluklar, bağışıklık sistemi, tekrarlayan üst solunum yolu enfeksiyonları, diş enfeksiyonları ve geniz eti de sinüzite yolaçabilir. Akut sinüziti bulunan ergenler de yüz ağrısı, baş ağrısı, ateş ve geniz akıntısı en sık karşılaşılan şikayetlerdir.Çocuklarda ise bu şikayetler daha azdır. Akut sinüzitler sıklıkla baş ağrısıyla kendini gösterir. Ağrı, özellikle başın öne eğilmesi sırasında, kafada basınç hissiyle beraber ve zonklayıcı tarzda hissedilir. Kronik sinüzitte ise ağrı, başın içinde veya tepesinde, şakaklarda, enseye yakın baş bölgesinde, yanak üzerinde, alında veya göz çevresindehissedilebilir.

Şapka takarak başınızı koruyun

Op. Dr. Ali Rahimi Sinüzitten korunmak için alınacak basit ve küçük önlemlerle hastaları şöyle bilgilendiriyor… İçinde bulunduğumuz kış mevsimi itibariyle dışarıya çıkarken mutlaka bere ve şapka takarak başımızı korumaya, ıslak saçlarla dışarıya çıkmamaya, banyo sonrası saçlarımızı mutlaka kurutmaya ve özellikle kış aylarında vitamin yönünden zengin besinler tüketme özen gösterilmesikonusunda özelliklede bağışıklık sistemi zayıf risk grubunda olan kişileri uyarıyor.

Yaşam kalitenizi bozabilir

Sinüzitler genellikle grip ve soğuk algınlığını takiben görülmektedir Grip ve soğuk algınlığı varsa mutlaka tedavi edilmelidir. Op. Dr. Ali Rahimi sinüzit belirtileri olanların mutlaka bir kulak burun boğaz uzmanına gitmesi ve ilaç tedavisi görmesini öneriyor. Akut sinüzitlerin genellikle çocuklarda, kronik sinüzitlerinse genellikle erişkinlerde görüldüğünü, çocuklarda görülen sinüzitin alerji ve üst solunum yolu enfeksiyonlarına bağlı olduğunu erişkinlerdeyse anatomik bozukluklara bağlı kronik sinüzit görülmekte olduğunu belirterek özellikle koyu, sarı–yeşil burun akıntısı, baş ağrısı, nefes darlığı, öksürük, burun tıkanıklığı, yüzde basınç hissi ve koku duyusunda azalma belirtileri olan hastaların mutlaka erken teşhis adına k.b.b uzmanına gözükmesi ve sinüzitin yaşam kalitenizi bozmasına izin vermeden şiddetli ağrı ve tehlikeli hastalıklarının oluşumunu ortadan kaldırmak için erken davranılması gerektiğini sözlerine ekliyor.

elmaelma.com

Osteoporoz Erkeklik Hastalığı Sizi Nasıl Etkiler ?

2011-12-10T18:48:00.001+02:00

Osteoporoz hayatı olumsuz etkiliyor

Osteoporoz, kemiklerden mineral kaybıyla oluşan bir hastalıktır ve daha çok menopozdan sonra görülmektedir.

Osteoporoz, kemiklerden mineral kaybıyla oluşan bir hastalıktır ve daha çok menopozdan sonra görülmektedir. Menopoz döneminde azalan östrojen kemiklerden kalsiyumatımını hızlandırır. Genellikle sırt ağrısı, boyda kısalma veya kalça kırığı olmadan varlığı hissedilmez. Erkeklerde de mineral kaybı olabilmektedir ama kadınlarda bu durum daha hızlıdır.

Korunmak için neler yapılabilir?

Kalsiyumdan yeterli beslenin
Günde 1000-1200mg. (2 su bardağı süt ve 2 kase yoğurt)kalsiyum tüketmek önemli ve mümkün olduğu kadar süt ve süt ürünlerinin az yağlı olmasına özen gösterin. Bulgulara göre gerekirse takviye de alınabilir.

Çinko ve magnezyum seviyelerinizi de ölçtürün
Kalsiyumun yanı sıra çinko ve magnezyumda kemik sağlığı açısından önemlidir. Özellikle magnezyum seviyesinin düşmesi D vitamini yoğunluğunu azaltır.

Fazla D vitamini almayın
Bilinenin tam tersine fazla miktarda alınan D vitamini kemikleri güçlendirmez. D vitamini takviyesinin enuygun ve doğal yolu güneş enerjisidir. Ama evden dışarı çıkılamıyorsa takviye gerekebilir. Diyetisyen Özlem Sert Aydın

Şekerli ve tuzlu yiyeceklerden kaçının
Vücuttan mineral atımını hızlandırabildiği için şekerli ve tuzlu yiyeceklerden uzak durmanızda fayda var.

Çok fazla et tüketmeyin
İhtiyacınızdan fazla et, tavuk, balık, yumurta alıyorsanız vücudunuzdan daha fazla kalsiyum atılalacak vekemikleriniz zayıflayacaktır. Öğünlerinizde uygun miktarda yoğurt, ayran veya cacık tüketmeniz önemli.

Kahve tüketiminizi sınırlandırın
Kafein içeriği diğer besinlere göre yüksek olan kahve kemiklerden kalsiyum atımını hızlandırıp emilimini engelleyebilmekte.

Hergün düzenli egzersiz yapın
Hareketsizlik kemiklerden mineral ve protein kaybını hızlandırıp osteoporoza zemin hazırlar, bu nedenle düzenli egzersiz hayatın her anında önemlidir. Yürüyüş ise en ideal spordur eğer imkanınız varsa yüzme ile bütün kaslarınızı çalıştırıp kemiklerden kalsiyum kaybını azaltırsınız.

Maden suyu tüketin
İçtiğiniz suyun mineral yoğunluğu önemli hatta mümkünse düzenli olarak değiştirmenizde de fayda var. Bunun yanı sıra mineral bakımından zengin olan maden suyunu günde 1 veya 2 kez tüketebilirsiniz.

Kilo verin
Vücut yağ kitlenizin yaşınız ve cinsiyetinize uygun değerlerde olması kemik sağlığı açısından önemlidir.

Diyetisyen Özlem Sert Aydın
www.ozlemsert.com

Başbakan Recep Tayyip Erdoğan Kolon Kanseri mi?

2011-12-10T18:46:00.001+02:00

'Başbakan Kanser' iddialarına yanıt!

Ameliyata katılan doktorlardan Prof. Dr. Tüzün, Erdoğan'ın sağlık durumuyla ilgili açıklama yaptı.

Başbakan Erdoğan'ın ameliyatına katılan 9 Eylül Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Mehmet Füzün, "Ameliyat genel anestezi altında 3 saat sürdü. Başbakanımızın sağlık durumu çok iyi. Zaten kötü bir hastalık da değil" dedi. Füzün, Erdoğan'ın kanser olmadığını söyledi.

Başbakan Recep Tayyip Erdoğan'ın, kalın bağırsağının 20-25 santimlik bölümünün alındığı ameliyatta, kolon rektum cerrahisindeki sayılı isimlerden olan Dokuz Eylül Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Mehmet Füzün'ün de bulunduğu ortaya çıktı.

Rektör Füzün, ameliyatın çok başarılı geçtiğini, sonuçların da temiz çıktığını, sağlığıyla ilgili endişe edilecek bir durum olmadığını söyledi.

İstanbul'daki evinde dinlenmeyi sürdüren Başbakan Recep Tayyip Erdoğan'ın, geçen 26 Kasım'da Marmara Üniversitesi Tıp Fakültesi Pendik Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde Prof. Dr. Dursun Buğra ve Doç. Dr. Emre Balık tarafından gerçekleştirilen ameliyatında bu alandaki duayen hekimlerden biri olarak bulunan Dokuz Eylül Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Mehmet Füzün, DHA'nın bu durumu öğrenip kendisine telefonlaulaşması üzerine açıklama yaptı.

"Durumu iyi"

Başbakan Erdoğan'ın ameliyat olduğu 'kolon rektum cerrahisinde' Türkiye'de bu alandaki en iyi 7-8 hekimden biri olduğunu belirten Prof. Dr. Füzün, rahatsızlığıyla ilgili olarak Başbakan'ın sağlıkekibinde doktorunun kendisini aradığını, sonra da Başbakan ile görüştüğünü anlatarak, "Benim de fikrimi sordular. Ben laparoskopik cerrahi yapmıyorum. Bu ameliyatı açık yöntemle yapıyorum. Laparoskopik yöntemle bu ameliyatı yapan Prof. Dr. Dursun Buğra hocayı önerdim. Ben de ameliyatta bulundum ama ameliyatı ben yapmadım. Ben arkadaşlarıma destek verdim. Onların yanında bulunarak sürecin iyi yönetilmesini sağladım. Ameliyat genel anestezi altında 3 saat sürdü. Başbakanımızın sağlık durumu çok iyi. Zaten kötü bir hastalık da değil. Evde çalıştığını biliyorum. Herhalde birkaç güna kadar Ankara'ya gider, çalışmaya başlar" dedi.

"Kanser değil"

Prof. Dr. Mehmet Füzün, Başbakan Erdoğan'ın kanser olmadığını, kalın bağırsağındaki poliplerin alındığını, yapılan biyopside onların da temiz çıktığını anlattı.

Poliplerin insan yaşamında fiziksel bir engel oluşturmadığını söyleyen Rektör Füzün, ancak bulunduğu yerde kansere neden olmasıyla olumsuz etkilerinin görülebileceğini söyledi.

Başbakanın yaptırdığı rutin tetkikler ve check-up'tan sonra kalın bağırsaktaki poliplerin tespit edilmiş olabileceğini söyleyen Füzün kanser olmadığının ameliyattan önce de bilindiğini vurgulayarak şöylekonuştu: "Zaten ameliyata da bu güvenle girildi. Kalın bağırsak yaklaşık 1.5 metre uzunluğundadır. Başbakanımızın bağırsağından 20-25 santimlik bir bölüm alındı. Bağırsaktaki polipler kolonoskopi yöntemiyle alınamadığı için ameliyat yöntemine başvuruldu. Yapılan operasyonda aldığımız polipler iriydi ama zararsızdı. Buna halk tabiriyle iyi huylu polipler diyebiliriz. Poliplerin her zaman bağırsakta probleme neden olması tehlikesi vardı.

Sonuçta karşımızda bir başbakan var. 'Görev süren bitsin, daha sonra ol' diyemezdik. Biz bunu almasaydık, daha sonraki 3-5 yıl içinde belki ciddi bir rahatsızlığa çevirebilirdi. Yaptığımız incelemede tahliller tertemiz çıktı. Kalın bağırsağındaki kısalmalar insan yaşamı için sorun teşkil etmez. Kalın bağırsağı olmadan yaşayanlar bile var. Gerektiğinde zaten tamamı alınıyor" diye konuştu.

Başbakan Erdoğan'ın rahatsızlığının ve ameliyata neden olan poliplerin neden kaynaklandığını saptamanın zor olduğunu belirten Prof. Dr. Füzün, "Birçok nedeni olabilir. Stres, kalıtsal durum, genetik yapı, çalışma koşulları ve aldığı gıdalar nedeniyle olabilir" dedi.

Kaynak:

Parasatemol Öldürüyor

2011-12-06T12:27:00.001+02:00

Parasetamol ‘yavaş yavaş’ öldürebiliyor

Son araştırmalar, tüm dünyada yaygın biçimde kullanılan ağrı kesici “parasetamol”ün uzun süre ve gün aşırı alımının ölümcül olabileceğini ortaya çıkardı.Yaygın biçimde kullanılan ağrı kesici “parasetamol”ün uzun süre ve gün aşırı kullanımı, ölümcül tehlikeleri beraberinde getiriyor.

İskoçya’nın Edinburgh Üniversitesi doktorları, uzun vadede devamlı alınan parasetamolün aşırı doz etkisi yaparak ölüme yol açabildiğini söyledi. Üniversitenin araştırma ekibi, Edinburgh’daki bir hastanede son zamanlarda bu duruma işaret eden 150’yi aşkın vaka tespit edildiğini açıkladı.

SIK KULLANMAK

Araştırmacılardan Dr. Kenneth Simpson, “Bu kişiler intihar etmek amacıyla bir anda çok miktarda parasetamol almış kişiler değiller, ama az miktarda sürekli bu ilaçtan aldıkları için, zaman içinde vücutlarına verdikleri hasar, aşırı dozun öldürücü etkilerine benziyor’’ dedi. Aşırı dozda parasetamol beyne, böbreklere ve solunuma da zarar verebiliyor.

Dr. Simpson, tek bir seferde intihar amaçlı parasetamol alanlara kıyasla, yavaş yavaş biriken aşırı dozdan hastalanan kişileri kurtarmanın daha zor olduğunu söylüyor.

GAZETE HABERTÜRK

Paran yoksa öl daha iyi

2011-12-06T12:23:00.001+02:00

Kanser hastasına 'ilaç fiyat farkı' şoku

Konya'da böbrek kanserine yakalanan 61 yaşındaki Cahit Karadağ, tedavisi için gerekli ilaçlara SGK'nın katkısı dışında kutu başına 350 lira istenince şok yaşadı.Konya’nın Cihanbeyli İlçesi’nde oturan Cahit Karadağ’a, geçen yıl böbrek kanseri teşhisi kondu. Tedavi giderlerini karşılayabilmek için terör gazisi oğlu 39 yaşındaki Hacı Karadağ’ın sağlık sigortasından yararlanan Cahit Karadağ, 6 aydır kemoterapi tedavisi görmeye başladı.

Karadağ, Sosyal Güvenlik Kurumu’nun 5 Kasım tarihinde Sağlık Uygulama Tebliği’ndeki değişiklikle ’Kamu Kurumu İskontaları’nda yaptığı artırım sonucu ilaç almakta güçlük çekmeye başladı. 1 haftadan bu yana ilacını alamadığı ve tedavisinde gecikmelerin meydana geldiğini anlatan Karadağ, bu sistemin düzelmesi gerektiğini söyledi.

Cahit Karadağ’ın ilacını aldığı eczane sahibi Ayşen Şanlıer Özpeynirci ise, Cahit Karadağ’ın durumunda çok hastanın olduğuna dikkati çekti. Konya Eczacılar Odası Başkanı Tevfik Göçer, uygulamayla ilgili şunları söyledi:

”Devlet ile ilaç firmaları daha önce karşılıklı anlaşıp bir protokol imzaladı. Bu protokol çerçevesinde ilaçların türüne göre belirli bir ’Kamu Kurumu İskontosu’ uyguluyor. Son yapılan Sağlık Uygulama Tebliği’ndeki değişik ile bu iskonto oranı artırıldı. Şu anda ilacın türüne göre yüzde 7’den başlayıp yüzde 41’e kadar iskonto oranı değişebiliyor. Firmalarda son değişikliği kendilerine göre uyguladıklarından ya da tam istenilen oranda iskonto uygulamadıklarından, devletin hastanın alacağı ilaca ödeyeceği bedelle satış fiyatı arasında fark oluşuyor. Bu fark hastadan alınacağından hastalar mağdur oluyor.”

Hamilelikte Düşük ve Nedenleri

2011-12-03T19:57:00.001+02:00

40 yaş ve üzerindeki her 3 kadından 1’i ilk 12 haftada düşük riski altında! İyi haber ise; bu süreyi atlatan, genetik testlerini yaptıran ve düzenli kontrollerini ihmal etmeyen kadınların yüzde 85-90’ı sağlıklı bir bebek dünyaya getirebiliyor.

Ülkemizde de son yıllarda ‘önce kariyer, sonra çocuk’ diyen annelerin sayısı azımsanmayacak kadar artıyor. Sevindiren haber şu ki, 35-40 yaş ve üzerindeki hamileler çoğunlukla sağlıklı bebekler dünyaya getiriyor. Yapılan çalışmalarda ileri anne yaşının kromozomal bozukluklar hariç tutulduğunda bebekte doğumsal anormallik riskini artırdığı saptanmamış.
Diğer yandan, 35-40 yaş arası ve 40’lı yaşlardaki kadınların hamileliklerinde ise anneye ait bazı risklerin arttığına işaret eden çeşitli çalışmalar var. Peki ilerleyen yaş anne ve bebeğin sağlığını ne kadar etkiliyor? Acıbadem Maslak Hastanesi Kadın Hastalıkları-Doğum Uzmanı ve Perinatolog Doç. Dr. İbrahim Bildirici, çocuk sahibi olmak isteyen 40 yaş ve üzeri kadınların en çok merak ettikleri bu soruyu yanıtladı…

İlerleyen Yaşla Birlikte Risk Neden Artıyor?

İlerleyen yaşla birlikte anne adayında yüksek tansiyon, diyabet, böbrek ve kalp hastalıkları gibi ciddi sağlık sorunlarına daha fazla rastlanıyor. Ayrıca bu yaşlarda hamilelikte yüksek tansiyon, hamilelik diyabeti ve embriyolarda kromozom bozukluklarının görülme sıklığında da artış oluyor. Tüm bunlar da düşük, erken doğum, büyüme geriliği ve Down Sendromlu bebek doğurma risklerini artırıyor.

En Sık ‘Düşük’ Sorunu Yaşanıyor!

Kadın Hastalıkları-Doğum Uzmanı ve Perinatolog Doç. Dr. İbrahim Bildirici, 40 yaş ve üzerindeki anne adaylarında en sık ‘düşük’ sorunu yaşandığına dikkat çekiyor. Yapılan çalışmalara göre; 20’li yaşlardaki kadınlarda düşük riski yüzde 10-15 iken bu risk 40-44 yaş arasındaki kadınlarda yüzde 35’e, 45 yaş ve sonrasında ise yüzde 50’ye kadar yükseliyor. Yaşla birlikte düşük olasılığındaki bu artış kısmen embriyolarda daha fazla kromozom bozuklukları oluşmasından kaynaklanıyor. İleri yaştaki anne adaylarında özellikle ilk 2.5 ayda düşük riski daha yüksek. Bu erken kayıpların önemli bir kısmını önlemek pek mümkün değil. Ancak kayıpların yüzde 60-70’inde embriyo/fetus’ta ciddi genetik veya yapısal sorunlar olabildiği düşünüldüğünde aslında belki de bu erken kayıplar bir yönü ile faydalı. Yani, bir nevi doğal seleksiyon oluyor. Ancak hemen kaygılanmaya gerek yok, çünkü günümüzde hemen her soruna karşı bir çözüm var. Önemli olan anne adaylarının düzenli takiplerini ve gereken testleri zamanında yaptırmaları.

Testler Yapılırsa Down Sendromundan Kaygılanmaya Gerek Yok

Yaşla birlikte hamilelikte Down Sendromu gibi kromozom anomalisi oluşma riski artıyor. Ancak 40 yaşında bu risk 70’de 1 (tüm kromozom anomalileri hesaba katılırsa 35’de 1), 45 yaşında bile risk 20’de 1 (tüm kromozom anormallikleri hesaba alınırsa 10’da 1) oluyor. Bu da şu anlama geliyor, 40 yaş üstü tüm hamilelere 11.-14. haftalar arasında koryon villüs örneklemesi (fetusun eşinden örnek alınması) ya da 15-20. hafta arası amniyosentez yapıldığında sonuç yüzde 90 ve üzeri olasılıkla normal çıkacak ve sonrasında hamileliğe güvenle devam edilebilecek. Üstelik testler tecrübeli ellerde yapıldıkları takdirde risk ancak 200’de 1 ile 1000’de 1 arasında seyrediyor.

İleri Yaş Hamileliğindeki Önemli Riskler

Doç. Dr. İbrahim Bildirici, ileri yaşta gelişebilecek riskleri şöyle sıralıyor:

• Hamilelik Diyabeti: 35 yaş üzeri kadınlarda hamilelik diyabeti riskinin kabaca 2 kat arttığı kabul ediliyor. Hamilelik diyabeti olgularında iri bebek doğurma sıklığı artıyor. Ayrıca diyabetik anne bebeklerinde yenidoğan döneminde solunum sıkıntısı, kan şekeri düşmesi (hipoglisemi), bilirubin yükselmesi (yenidogan sarılığı) gibi sorunlar da daha fazla görülüyor. Kan şekerlerinin diyet, egzersiz, ilaç ya da insülin tedavisi ile sıkı kontrol altına alınmasıyla ve hamilenin yakın takibiyle normal hamilelerden farksız derecede iyi sonuçlar alınıyor.

• Erken Doğum: Çalışmalarda; 40 yaş ve üzeri hamilelerin 20-30’lu yaşlardaki hemcinslerine göre daha sık erken doğum (37 haftayı tamamlamadan doğum) yaptıkları saptandı. Erken doğum tehdidi tespit edildiğinde gerekli önlemlerin alınması, örneğin anneye bebek için akciğer geliştirici steroidlerin uygulanması yenidoğanların yaşam şansını artırıyor.

• Düşük Ağırlıklı Bebek: Bazı çalışmalar 40 yaş üstü hamilelerin düşük ağırlıklı, yani 2500 gram ve altı bebek doğurma risklerinin de daha fazla olduğunu bildiriyor. Sigaranın bırakılması, kafeinli içeceklerin azaltılması gibi bazı davranış değişiklikleri önemli faydalar sağlayabiliyor.

• Büyüme Geriliği: Doç Dr. İbrahim Bildirici, Washington Üniversitesi Tıp Fakültesi Perinatoloji bölümündeki meslektaşlarının yayınladıkları çalışmada, 40 yaş üzerindeki hamilelerde anne karnında büyüme geriliğinin 3 kat daha fazla görüldüğünü saptadıklarını belirtti. Doç. Dr. Bildirici, böyle bir durum varlığında perinatolog olarak bu bebeklerin yakın takibi ve doğumun zamanlamasında meslektaşlarına gerekli desteği sağladıklarını ifade ediyor.

• Ölü Doğum: Yapılan birkaç çalışma 40 yaş üzerindeki kadınların 20’li yaşlardaki kadınlara göre ölü doğum yapma risklerinin de 2-3 kat arttığını gösterdi. Halen 40 yaş üzeri kadınlardaki ölü doğumlardaki artışın sebepleri tam olarak bilinmiyor. Doç. Dr. İbrahim Bildirici özellikle 32 hafta üzerindeki hamilelerin bebek hareket takibi konusunda bilgilenmelerinin ve şüphelendikleri durumda zaman kaybetmeden doktorlarına başvurmalarının önemine işaret ediyor.

• Plasenta Sorunları: Plasentanın aşağıya rahim ağzı üzerine yerleştiği durum genç hamilelere göre 30’lu yaşların sonunda 2, 40’lı yaşlarda ise 3 kat daha fazla görülebiliyor. Bu durum bazen ciddi kanamalara yol açabiliyor, bu da anne ve bebek için risk oluşturabiliyor. Mümkün olursa, zamanı geldiğinde kan hazırlığı ve planlı sezaryen ile bu olgularda doğum gerçekleştiriliyor.

Cinsel Yaşamda Sağlık Sırları

2011-12-03T19:54:00.001+02:00

Öncelikle biliyoruz kicinsel yaşam, vazgeçilmezler arasındadır. Doğa kanunları olarak da tabir edebileceğimiz sınıfa giren bu olay, bayan ve erkek için zaman içerisinde çok büyük bir ihtiyaç halini almaktadır. Bu yazımızda sizlere cinsel yaşamınızda sağlıklı bir dönem geçirebilmeniz için gerekli birkaç bilgiden söz etmek istiyoruz. Bu bilgiler ışığında, kısa zaman içerisinde en sağlıklı şekilde özel anlarınızı yaşayabilecek ve partneriniz ile karşılıklı mutluluk duygusunu rahatlıkla yaşayabileceksiniz.

Sağlıklı cinsel yaşam dediğimiz zaman aslında birçok farklı hususa değinebiliriz ancak biz genel olarak yaşanan sorunlara değinerek başlamak istiyoruz. Erken boşalma ya da kadınlarda isteksizlik gibi durumlar, cinsel zevkin doruklarında yaşanan en büyük problemler olarak bilinmektedir. Öncelikle bu durumun ilk kaynak noktası psikolojik olabilir. Ancak her zaman ilk etapta bir uzmana danışmakta yarar var. Sorununuz psikolojik ise, başka bir uzmandan yardım alarak sorunlarınızdan hızlı ve kalıcı bir şekilde kurtulabilme şansına sahip olacaksınız. Ancak cinsel ilişkiyi ilk defa yaşayacak bayanlar, genellikle bir korku durumu ile mücadele etmek durumda kalırlar. Erkek, her ne kadar bayanı rahatlatmak ve korkularından arındırmak için uğraşsa da, bumnu yapacak kişi yine bir psikolog ya da psikiyatr olacaktır.

Sağlıklı cinsel yaşam sırları sınıfına bir diğer dahil edilmesi gereken husus ise korunma hususudur. Genel olarak korunmalı bir ilişki, her zaman daha sağlıklıdır. Erkeklerin çoğu, korunarak gerçekleşen ilişkilerde zevk unsurunun olmayacağını düşünmektedirler. Bu durum son derece yanlıştır. Korunarak ilişki, her zaman sağlıklıdır ve zevk açısından hiçbir sorun yaşatmayacaktır.

Ginseng Otu Nedir Faydaları Nelerdir...

2011-12-03T19:53:00.001+02:00

Ginseng otu, son dönemlerin Türkiye sınırları içerisinde en yaygın şifalı bitkiler arasında olduğu durumu aşikardır. Bu ürün, öncelikli olarak Kore bölgesinde yetiştirilen ve tüm dünyaya ihraç edilen bir üründür. En önemli faydalarından birisi de zayıflatma etkisidir. Kısa zaman içerisinde yarattığı zayıflama etkisi ile birçok zayıflama hapına içerik olarak kullanılan Ginseng otu, kısa zaman dilimi içerisinde birebir olarak kullanılan en popüler şifalı bitkidurumundadır.

Botanik ismi “Panax” olarak bilinen bu mucizevi bitki, kısa zaman içerisinde etkili sonuçlar verebilmektedir. Düzenli ve etkili kullanım süresince sindirim, boşaltım ve metabolizma faaliyetlerinizi düzene sokan bu muhteşem bitki, şişkinlik hissinizi ortadan kaldırır. Aynı zamanda tatlı ve yemek yeme ihtiyacınızı minimuma indirerek kilo vermenizde çok önemli bir ürün olan Ginseng otu, mükemmel içeriği ile insanların ilgisini üzerinde toplamayı başardı. Tamamen toz haline dönüştürülerek Kore’den tüm dünyaya ihrac edilen bu mükemmel karışım, Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu tarafından da tavsiye edilen bir bitki durumundadır.
Bu mükemmel bitkiye aktarlar veya internetten online sipariş yolu ile kolaylıkla sahip olabilirsiniz.

Kaynak : saglikbilgileri.net

Alınan Kilolar ve Dertleri

2011-11-29T13:18:00.001+02:00

Alınan her beş kilo yeni bir hastalıktır!

Çağımızın hastalığı olan obezitenin ardında sadece çok yemek değil pek çok hormonal sorun da yatıyor. Diyet Uzmanı Banu Kazanç, "Her fazla kilo hastalık getirir.Çağımızın hastalığı olan obezitenin ardında sadece çok yemek değil pek çok hormonal sorun da yatıyor. Diyet Uzmanı BanuKazanç, "Her fazla kilo hastalık getirir. İyileşmek için kişiyeözel diyet şart" diyor

Kısa sürede çok kilo verdiren diyetlerin, çok düşük kalori ve sınırlı besinlerle yapıldığına dikkat çeken Beslenme ve Diyet Uzmanı Banu Kazanç; "Bu tür diyetler, metabolizmanın yavaşlaması, kas kaybı ve iştah kontrolünün bozulmasına neden olur. Yağ yerine kaslardan verilen kilolar kısa süredegeri gelir" uyarısında bulundu. Kilo kontrolünde sağlıklıbeslenmenin önemini vurgulayan Banu Kazanç; "Vücuda eklenen her beş kilo, yeni bir hastalığa davetiye çıkarması açısından tehlikelidir" diyerek, doğru diyetin ayrıntılarını anlattı...

HORMONLAR DA ETKİLİ OLUR
Kilolarımızdan genlerimiz mi sorumlu? Ne yaparsak yapalım bu gerçeği değiştiremiyor olabilir miyiz?Kilolu olma durumu; genlerimizle kuşaktan kuşağa taşınır ama bunda genlerin mi yoksa yeni nesillerin hareketsiz yaşam tarzı ve beslenme alışkanlıkları mı olduğu net değildir. Kötü beslenme alışkanlıkları da aynen genler gibi ailedeki yetişkinlerden çocuklarına geçer, paylaşılır.

Aşırı yemediği halde kilo aldığından şikayet eden çok insan var. Bu tür insanlar neden kilo alıyor?
Diyelim ki menopoz dönemindesiniz veya bebeğinizi emziriyorsunuz... Ya da kullandığınız ilaçlar, hormon faaliyetlerinizdeki değişimler kilo almanıza neden olabilir. Kalp-damar hastalıkları, tansiyon ve şeker gibisağlık problemleri de kiloyu etkileyebilir. Kilo alma konusunda suçlu her zaman siz olmayabilirsiniz! Genetik özellikleriniz şişmanlamanıza zemin hazırlayabilir.

HERKESİN NEDENİ FARKLI
Kilo aldıran hastalıklar nelerdir?
Tiroid bezinizin az çalışması, böbreküstü bezlerinizin fazla miktarda kortizol üretmesi, pankreasın insülin direncine yol açacak derecede insülin imal etmesi (metabolik sendrom) ya da yumurtalık kistleri; kilo almakta rol oynayabilir. Bazen kullanılan ilaçlar da kilo direncine neden olur.

İnsanlar kendilerine kilo aldıran etkenleri öğrenip ona göre bir beslenme düzenine girebilir mi?
"Niçin kilo alıyorum?" sorusunun cevabını bulmak için ayrıntılı bir sağlık taramasından geçmek ve beslenme uzmanı ile yaşam öyküsünü ayrıntılı olarak paylaşmak gerekir. Kilo nedenlerini bulmak için kan tahlilleri ve sağlık taramalarına ihtiyaç olur.

KİBRİT KUTUSU ÖLÇÜSÜ İLE BİR YERE VARILMAZ!
Diyet listelerinde yer alan 'bir kibrit kutusu' ölçeğiyle ilgili ne düşünüyorsunuz?
Ben de herkes kadar nefret ediyorum bu tanımlamadan ve sanırım mesleğe başladığımdan beri 15 yıldır hiç bu ölçüyü kullanmadım. Hatta ofisimde kendi boyumda yaptırdığım bir kibrit kutusu var!

KÜÇÜK TABAKTA YİYİN
İdeal porsiyon nasıl olmalı?
Sağlıklı beslenme için protein, karbonhidrat, yağ, lif, vitamin ve mineral dengesinin kurulması gerekir. Diyette porsiyon kontrolü de çok önemlidir. Özellikle, üzerinde gramajı belirtilmiş süt, yoğurt gibi paketli ürünler, ince ince dilimlenmiş ekmekler; tüketim kolaylığı sağlar. Sayıyla tüketilen yiyeceklerin porsiyon kontrolü de daha kolaydır. Meyve, et, peynir gibi yiyecekleri göz kararı tüketmek ise diyeti bozan temel nedenler arasında yer alır.

Porsiyonlardaki minik kaymalar büyük sorun yaratır mı?
Ölçü konusunda çok da hassas olmanız gerekmiyor. Sonuçta altın tartmıyorsunuz! Tabak boyutlarını küçük seçmek ise porsiyon kontrolünde çok etkili oluyor. Tabağı ne kadar küçük seçerseniz o kadar çabuk doyarsınız.

Aman Dikkat Kanser İhmale Gelmez

2011-11-29T13:17:00.001+02:00

Ani kızarma ve çarpıntı yaşıyorsanız dikkat edin

Son yıllarda; stres, yeme bozuklukları, alkol tüketimi, hazır gıdalarla beslenme gibi durumlar, kansere yakalanma riskini artırdı. Vücudun bazı yerlerinde ortaya çıkan tümörler...Son yıllarda; stres, yeme bozuklukları, alkol tüketimi, hazır gıdalarla beslenme gibi durumlar, kansere yakalanma riskini artırdı. Vücudun bazı yerlerinde ortaya çıkan tümörler bazen kendini çeşitli rahatsızlıklarla belli ederken, bazen de belirti göstermiyor ve şans eseri ortaya çıkıyor. Bunlardan biri de karsinoid tümörleri.

SAĞ KALPTE BOZUKLUK
Oluşum sebebi tam olarak belirlenemeyen karsinoid tümörler; atipik büyüme patenleri, histolojik olarak farklı boyanmaları gibi değişik parametrelere sahiptir. Bu tümörler, hormonal sistem ile sinir sistemi arasında yer alırlar. Genellikle mide-bağırsak kanalından köklerini alırlar ve mukozanın altına yerleşirler. Ön bağırsak, bronşlar, timus, mide, onikiparmak bağırsağı, pankreas, orta bağırsak, bağırsağın belli bölümleri ve son bağırsak rektum gibi yerlerde görülürler. Belirtileri şu şekildedir:
Karsinoid sendrom, tümörün karaciğer metastazlarında ortaya çıkan klinik bir tablodur. En önemli belirtiler; yüzde, kol ve bacaklarda ani kızarma, karın ağrısı, kaşıntı ve ishaldir. Ayrıca; tansiyon düşüklüğü ve çarpıntı da oluşabilir.
İleri evrede sağ kalpte bozukluklar görülebilir. Bu durum, sağ kalp yetmezliğine kadar ilerleyebilir.

Ciltte oluşan problemlere de dikkat etmek gerekir.
Karsinoid sendroma yol açan vücuttaki bazı maddeler arasında en önemlileri; serotoninle birlikte bradikinin, histamin, dopamin ve prostoglandinlerdir.
Semptomlar; alkol, peynir, kırmızı şarap ve çikolata gibi yiyeceklerle aktive olabilir.

BOLCA B VİTAMİNİ TAKVİYESİ YAPILIR
Karsinoid tümör teşhis edildiğinde yapılacak olan tedavi; ya tümörün cerrahi olarak çıkartılması ya da Siklofosfamid denilen bir ilacın uygulanmasıdır. Kandaki serotonin maddesinin yüksek düzeyde bulunması, idrarda ise 5-HIAA'nın fazla miktarda bulunması teşhisi doğrulayan bulgulardır. Sandostatin de hastalığın devamı süresince belli periyotlarda kullanılabilir. Bu ilaç, ishali önlemek için de faydalıdır ama başka yardımcı ilaçlar da denenmelidir. Hastalarda protein eksikliğini gidermek için B vitamini ve türevleri takviye edilmelidir. Ayrıca tek ajanlı kemoterapiler, doksarubisin ve interferon alfa uygulanabilir.

BELİRTİSİ GÖĞÜS AĞRISI VE ÖKSÜRÜK
* Apendiks (apandisit) karsinoid tümörü: En sık karşılaşılan tümörlerdir. Karsinoid tümörlerin tedavisi, tümörün boyutuna bağlıdır. Apandisit karsinoid tümörlerinin tamamiyle çıkarılıp temizlenebildiği olgularda, hastanın yaşama süresi uzatılabilir.
* İnce bağırsak karsinoid tümörü: Genellikle karın ağrılarıyla ortaya çıkar. Hastalık sürecinde bazen bağırsakta tıkanma da yaşanabilinir. Vakaların yüzde 50'sine yakını; vücudun farklı yerlerinden çıkan tümörlere eşlik eder. Genel olarak hayatta kalma oranı yüzde 50'dir. Eğer karaciğer metastazı varsa bu oran daha da düşer.
* Ön bağırsak karsinoid tümörü: Onikiparmak, bronşiyal, timik ve mide karsinoidleri içerir. Mide kanserlerinde; karsinoid, gastrit zemininden gelişebilir.
* Bronş kökenli karsinoid tümörü: Nadir olarak görülürler. 50 yaş üzerindeki kişilerde zatürre, kanlı balgam, öksürük ve göğüs ağrısı şikayetlerine neden olur. Metastazlar sıklıkla karaciğerde ve cilttedir.

PROTEİN DENGEDE TUTULMALI
Hastalarda beslenmeye de önem verilmelidir. Proteini dengede tutmak için; yoğurt, yumurta ve hindi eti tüketilmelidir. Baklagiller ve zerdeçal da önemli yardımcılardır. Karaciğer metastazlarında; deve dikeni sütü, semizotu, B vitaminleri, betagluten içeren mantarlar ile ekmek kabuğu ve bulgur tüketilmelidir. Hayvanlar üzerinde yapılan deneylerde, D-3 vitamininin ve şeftali suyunun da faydası görülmüştür. Ayrıca; nar suyu, saf zeytinyağı ekstreleri ve folik asit de yarar sağlar.

Hem Mutlu Hem Zayıf

2011-11-29T13:16:00.001+02:00

Zayıflarken mutlu olun

Uzman Diyetisyen Dilara Koçak, "Önemli olan her besin grubunu tüketirken kontrollü olmaktır.

Uzman Diyetisyen Dilara Koçak, "Önemli olan her besin grubunu tüketirken kontrollü olmaktır. Yağlı ve şekerli gıdaları asla yemeyen ancak çok mutsuz olan incecik insanlar var" diyerek mutlu zayıflık için şu önerilerde bulundu:

"Haftada iki gün sütlü tatlı ya da bitter çikolata yemek, sizi şişmanlatmaz ama mutlu olmanızı sağlar. Unutmayın ki; hiçbir besin tek başına suçlu ya da mucizevi değildir. Örneğin; brokoli ya da elmayı tek başına tüketmek sağlıklı ve zayıf olmaya yetmediği gibi düşman kabul edilen hamburgeri arada bir yemek de şişmanlayacağınız anlamına gelmez. Yeter ki bu kaçamakları her gün yapmayın."

Diş Protezi Hakkında Bilgiler

2011-11-29T13:14:00.001+02:00

Diz protezi ile yaşam kalitenizi artırın

Eklem kıkırdağının yok olmasıyla ortaya çıkan eklem yıpranması (artrozu), istirahat, ilaçlar, fizik tedavi, baston kullanımı ve eklem içi enjeksiyonlar gibi yöntemler ile tedavi

Yürüme, merdiven çıkma gibi günlük yaşam aktivitelerini ileri derecede kısıtlayan, şiddetli ağrıya neden olan bu durumuntedavisi ancak diz protezi cerrahisi ile mümkün olmaktadır. Memorial Antalya Hastanesi Ortopedi Bölümü’nden Prof. Dr. Ahmet Turan Aydın, diz protezi uygulamaları hakkında bilgiverdi.

Diz protezi uygulamasının başarısında yaş, kilo, kişinin genel durumu belirleyicidir

Diz protezi uygulamasında fonksiyon görmeyen eklem yüzlerine metal ve sürtünmeye dayanıklı plastikten oluşan yapay bir eklem yerleştirildiğini söyleyen Prof. Dr. Aydın, bu yapay eklemin günlük yaşamı kolaylaştıran ağrısız, hareketlive stabil bir eklem sağladığını ifade etti ve diz proteziuygulamasının hangi koşullarda, kimlere yapılabileceği hakkında şu bilgileri verdi: “Uygulamada yaş, kilo, kişinin genel durumu belirleyici olmaktadır. Yapay eklemin en iyikoşullarda 20 yıllık bir ömrü olduğundan, genellikle uygulama 65 yaş üzeri hastalarda yapılır. 90 kilonun üzerindeki hastalara uygulandığında diz protezinin erken gevşemesiyle karşılaşılabilir. Böyle bir risk söz konusu olsa da protez ile birlikte kazanılacak aktivitenin metabolizmayı hızlandıracağı, bu durumun da kilo kaybına neden olacağı göz önünde bulundurulmalıdır. Ciddi diyabet, damar tıkanması, kalp hastalığı, bunama, inmesi bulunan, enfeksiyonu olan hastalarda uygulamadan kaçınılmalıdır. Osteoporoz (kemik erimesi) olan hastalarda bir kısıtlama bulunmamaktadır.”

Aynı seansta her iki dize protez uygulanması sakıncalı olabilir

Diz protezi ameliyatının ciddi bir ameliyat olduğunu vurgulayan Prof.Dr. Aydın, ameliyat esnasında ve sonrasında yaşanabilinecek komplikasyonları şu şekilde sıraladı: “Kan kaybı olabilir. Bu durum kan nakli ile giderilir. En ciddi komplikasyonlar, erken enfeksiyon ve toplar damar tıkanması (derin ven trombozu) dır. Bazı cerrahlar aynı seansta her iki dizin cerrahi girişimini yapma eğilimindedirler. Yapılan çalışmalar buuygulamanın bir üstünlük sağlamadığı gibi toplar damar tıkanması (derin ven trombozu) na bağlı emboli ve ölüm, enfeksiyon risklerinin arttırdığını göstermiştir.”

Diz protezli hayatınızda dikkat etmeniz gerekenler

Prof. Dr. Aydın, tam iyileşme elde edildikten sonra hastanın günlük aktivite, araç kullanma, yüzme, bisiklet ve golf gibi belli sporları yapma konusunda yaşadığı zorlukların ortadan kalkacağını söyledi ve dikkat edilmesi gereken noktaları şöyle sıraladı:

Hastalar çoğunlukla 5- 7 gün arasında hastanede kalırlar. Bu süre içinde enfeksiyon, emboli, profilaksisi, ağrı tedavisi yapılır. Hastalar temel rehabilitasyonu öğrenmiş ve yürüteç ile rahat yürür vaziyette taburcu edilmelidir.

Protezin özelliğinden dolayı diz tam bükülemez. Bu nedenle secdeye vararak namaz kılmak ve alaturka tuvalete oturmak mümkün değil hatta zararlıdır. Arzu edilen bükülme açısı 110-120 derecedir. Merdiven inip çıkmalarına altıncı haftadan sonra izin verilmelidir.

Toplar damar tıkanması (derin ven trombozu) profilaksisi ortalama bir ay olmak üzere evde de sürdürülmelidir. Takipler poliklinikten üç ay, altı ay ve birer yıl arayla film ve klinik kontroller ile yapılmalıdır.

Erzurum'daki Doktor Ölümlerinin Sebebi Belli Oldu

2011-11-29T13:11:00.001+02:00

Doktor ölümlerinin nedeni belli oldu

Erzurum Bölge Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde (BEAH) görevli biri kadın 3 doktorun 15 ay içerisinde ölüm nedeni olarak doktorların aşırı dozda kullandıkları ilaçlar gösterildi.

BEAH'da 15 ay içinde meydana gelen üç genç doktorun ölümü üzerine, Cumhuriyet Başsavcılığı adli, Bakanlık idari soruşturma başlattı. Yaşama veda eden doktorlara otopsi yapılırken, alınan çeşitli örnekler de İstanbul Adli Tıp Kurumu'na gönderildi. İstanbul Adli Tıp Kurumu'nda üç ayrı doktorlardan gelen örnekler, Kimya İhtisas Dairesi Başkan Vekili Doç. Dr. Mahmut Aşırdizer, Toksikoloji Şube Müdür Vekili Dr. Kimya Mühendisi Ayşegül Caymaz ve Kimya Mühendisi Neslihan Köseoğlu tarafından incelendi ve rapor olarak hazırlanarak ilgili kurumlara gönderildi. Buna göre, Dr. Buket Tasmacıoğlu hakkında 3 Ağustos 2010 günlü hazırlanan raporda, kanda alkol ile birlikte uyutucu ve uyuşturucu maddelerin bulunmadığı bildirildi. Ancak, Dr. Tasmacıoğlu'nun kanında yüksek dozda anestezik madde olduğu belirlendi.

Bölge Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde doktor ölümlerinin ilki 6 Şubat 2010 tarihinde meydana geldi. Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden 1997 yılında mezun olan 37 yaşındaki Buket Tasmacıoğlu, anestesi ve reanimasyon uzmanı olarak ihtisasını yaptıktan sonra Erzurum'a atandı. Erzurum Nene Hatun Kadın Doğum Hastanesi'nde 18 ay çalıştıktan sonra BEAH'a atanan Giresunlu, bekar olan Dr. Tasmacıoğlu, annesi ile birlikte Erzurum'da yaşarken, nöbet sonrası hastanedeki odasında ölü bulundu. Ayağına narkoz enjekte ettiği öne sürülen Dr. Buket Tasmacıoğlu'nun ölümü şüpheli bulundu.

İkinci ölüm olayı, 20 Nisan 2011 günü BEAH'ın Göğüs Kalp Damar Cerrahi Servisinde meydana geldi. Erzurumlu ve bekar olan 26 yaşındaki Araştırma görevlisi Dr. Muhammet Fındık, gece nöbetteyken odasına çekildi. Gelen bir hastaya bakması için odasına giden hemşire, Dr. Muhammet Fındık'ı cansız buldu. Yüzü moraran genç doktorun kalp krizi sonucu hayatını kaybettiği tahmin edildi.

BEAH, son olarak 22 Nisan 2011 günü Acil Tıp Uzmanı, 33 yaşındaki Dr. Fatih Bilge'nin ölümüyle sarsıldı. Çanakkale'nin Çan ilçesinden Acil Tıp Uzmanı Dr. Fatih Bilge, gece nöbetinden çıktıktan sonra odasına girerek dinlenmeye çekildi. Nöbeti devir almak için odaya giren Dr. Arif Onur Eden, koltuk üzerinde yüz üstü yatan Dr. Bilge'ye müdahale etti. Ancak doktorların tüm çabaları sonuç vermedi ve Dr. Bilge hayata gözlerini yumdu. Üç yıldan bu yana aynı hastanede çalışan Dr. Bilge'nin daha önceleri de birkaç kez 'Propofol' adlı anestezi ilacı kullandığını belirten meslektaşları, çevrede yine aynı ilacın kalıntılarını buldu. Koluna enjekte ettiği belirtilen Propofol'un ünlü şarkıcı Michael Jackson'un ölümüne neden olduğu öne sürüldü.

Cumhuriyet Savcılığı, İstanbul Adli Tıp Kurumu'ndan gelen raporlar üzerine Dr. Buket Tasmacıoğlu ve Dr. Fatih Bilge hakkında takipsizlik kararı verdi. Dr. Muhammet Fındık hakkındaki rapor geç geldiği için henüz bu konuda Cumhuriyet Savcılığı bir karar vermedi.

Adli Tıp ve Psikiyatri uzmanları, Adli Tıp Kurumu'nun verdiği raporları değerlendirirken, uzun çalışma süreleriyle çalışan doktorların ayakta kalabilmek için bazı ilaçlar kullandıklarını bildirdi. Ayakta durabilmek, rahatlamak ve deliksiz uyku çekebilmek için kullanılan bazı ilaçların bağımlılık yaptığına dikkati çeken uzmanlar, ilaçların aşırı dozda kullanımının ölümlere neden olduğunu söyledi.

Başbakan Bağırsaklarındaki Rahatsızlıktan Ameliyat Oldu

2011-11-29T13:06:00.001+02:00

Başbakan Recep Tayyip Erdoğan ameliyat oldu

Başbakan Recep Tayyip Erdoğan, haftasonu bağırsaklarında meydana gelen rahatsızlık nedeniyle Marmara Ünivertesi Hastanesi'nde operasyon geçirdi. Erdoğan'ın bu akşam taburcu olması bekleniyor.

Gerçek Gündem'in haberine göre, Başbakan Erdoğan, hafta sonu Sağlık Bakanlığı'na bağlı Pendik'teki Marmara Üniversitesi Eğitim ve Araştırma Hastanesi'ne kaldırıldı. Hastanenin 2. ve 6. katı " güvenlik sebebiyle" tamamen kapatıldı. Giriş ve çıkışlar yasaklandı.

Medipol Hastanesi'nden getirilen bazı doktorlar da Başbakan'ı tedavi etti. Bu sırada, hastanenin güvenlik kameraları da iptal edildi. Sağlık Bakanı Recep Akdağ da hastaneye gelerek tedaviyle bizzat ilgilendi.

Akciğer Kanseri Nedenleri Tedavisi Riskler

2011-11-27T21:17:00.001+02:00

Akciğer Kanseri Nedir, Nasıl Ortaya Çıkar?

Akciğer Kanseri Nedir ?
Akciğerlerimiz vücudun solunumunu ve oksijen ihtiyacını sağlayan organıdır.Hücreler her organda olduğu gibi, akciğerin görevini yerine getirebilmeleri için bölünerek çoğalırlar.Bölünmeler anatomik olarak normal akciğer dokusundan farklı; ihtiyaç fazlası ve kontrolsuz çoğalma sonucunda akciğerde kitle oluştururlar.Akciğer kanseri bu tümöre verilen isimdir.

Akciğerlerde oluşan bu kitle öncelik olarak bulunduğu alanda büyür ve yaygınlaşır.Daha sonra çevre doku ve organlara sıçrar.Akciğer ve çevresinde bulunan organlara ek olarak kemik ve beyin hasarlarına yol açarlar.

Metastaz ;
Hücrelerin kontrol dışı bölünmesi sonucu bu şekilde kemik ve diğer organlara yayılmasına metastaz adı verilmektedir.Akciğer kanseri iki alt alanda incelenir ve bu incelemeler mikroskobik çalışmalar altında değerlendirilir.Mikroskobik çalışmalar sonucunda yulaf, küçük hücreli ve küçük,dişi akciğer kanserlerinden bahsedilmektedir.
Küçük hücreli yulaf akciğer kanseri genellikle tanı konulduğunda çevre organ ve dokulara yayılmış olarak gözlemlenir bunun sebebi hızlı yayılmasıdır.Ancak genellikle Küçük dışı akciğer kanseri yaygın olarak rastlanmaktadır.

Kimler Risk Altında ;
Akciğer kanseri toplumumuzda ve birçok sosyo-ekonomik olarak gelişmekte olan toplumda çok rastlanan kanser çeşididir.Bunun sebebi tütün ve tütün ürünleri tüketimi, tüberkiloz(verem) hastalığı ve doğada bulunan madeni olan ve risk taşıyan gazları solumaktır.

Dünya üzerinde gelişmiş diye nitelendirebileceğimiz bir çok ülke tütün ve türün ürünleri tüketiminin önüne geçebilmiş ve bu sayede risk oranını azaltmıştır.Tütün ve türün ürünlerinin tüketimini bırakmak akciğer kanseri riskini azaltır ancak ortadan kaldırmaz.Bu sebeple en iyi çözüm tütün ürünlerinden uzak durmak ve hiç kullanmamaktır.Yalnızca kullanmakta risk grubunu oluşturmamaktadır.Havada bulunan ve çevrenizde içilen sigaralar solunum yollarınıza zarar vermekte ve sizi risk grubuna sokmaktadırlar.

Daha önce verem hastalığı geçirmiş ve hastalğı atlatmış olan kişilerde risk grubundadır.Bu hastalık solunum organında hasara yol açacağında uzun yıllar geçmiş dahi olsa akciğer kanserine sebep olabilmektedir.

Akciğer kanserini bir kez atlatmış olan kişilerde özellikle risk grubunda bulunmaktadırlar.Ameliyat olmuş dahi olsalar, hücrelerin istemsiz ve kontrol dışı çoğalmaları ile birlikte tekrar akciğer kanseri olabilmekte ve hastalıkla tekrar mücadele etmek zorunda kalabilirler.

Erken Tanı ;
Her hastalığın tedavisinde başarıya giden yol en başta erken tanıdan geçmektedir.Akciğer kanseri olan hastalarımız içinde erken tanı çok önemlidir.Hastalığın evreleri ve tedavisi açısından erken tanı için gereken belirli testler ve uygulamalar hemen hemen her hasta için yapılmakta olup tedavi yöntemi ve tedavi süresi için etkin bir çalışma yolu çizmektedir.Günümüzde her ne kadar erken tanı akciğer kanseri için önemli dahi olsa akciğer kanserinin tedavisinde ulaşabilinen sonuçlar kısıtlıdır.Bunun sebebi hastalık ileri safhalara ulaşıncaya kadar pek bir belirti vermez ve hasta alışılmışın dışında bir anormallik hissetmez.Hastalık önemli bir aşamaya gelene kadar genellikle şikayete yol açmayabilir ve bu da erken tanı için gerekli zemini ortadan kaldırmaktadır.

Hastalar arasında genellikle ilk belirtiler olarak iştahsızlık, uykusuzluk ve iştahsızlığa bağlı kilo kaybı belirtiler arasındadır.Terleme hastalığın ilk evrelerinde ortaya çıkabilen belirtilerden olmakla beraber hiçbir belirti olmaksızın hastalığın ileri safhalarına geçen hastalarda azımsanmayacak kadar az değildir.Hastalığın ileri safhalarında sırtta batma şeklinde ağrılar, kanlı balgam ve bronşit tarzı öksürmelerin kronikleşmesi hastalık için şüphe uyandırmaya yetecek belirtilerdendir.

Kas Ağrıları ve Yırtıkları

2011-11-27T21:16:00.001+02:00

Kas Yırtığı ve Tedavisi

Bildiğimiz üzere özellikle son dönemlerde insan sağlığını tehdit eden faktörler, insanların belirgin şekilde ilgisini çekmektedir. Bu faktörler, zamana ve mekana bağlı olarak değişiklik göstermektedir. Günümüzde en çok görülen sakatlık durumlarından birisi olan ve genellikle futbolcular ile duyduğumuz kas yırtığı konusuna bugün sizlerle birlikte değineceğiz ve bilgi sahibi olmanızı sağlayacağız.

Aslında kas yırtığı dediğimiz terim, Ortopedi dalında birçok farklı konuyun içine alabilmektedir. Kas yırtığı, kanaması, gerilmesi ya da yorulması gibi durumlar genellikle aynı şey altında toplanmaktadır ve tek bir isim altında tekabül edilir. Kas, birçoğumuzun bildiği üzere birçok farklı lifin bir araya gelmesi ile oluşan güçlü ancak bir o kadar da hassas bir yapı durumundadır. Kas yırtığı dediğimiz olay ise, kasın zorlanmasından kaynaklı olarak içeride meydana gelen kanama sonucu oluşan olaya verilen genel isimdir ve bir Ortopedi dalı uzmanı tarafından tedavi edilir. Tedavi sürecinde ana prensip, kanamanın kas bölgesinden yeterince hızlı bir şekilde uzaklaşmasını sağlamaktır. Böylelikle kasın rahatlaması sağlanır ve kısa zaman içerisinde rahatlatıcı bir durum meydana gelir. Kas yırtığı tedavisi sürecinin ilk 72 saati boyunca buz uygulamaları ile tedavi son derece önemlidir. Buz tedavisi, kanamayı hızlı bir şekilde uzaklaştırdığından dolayı çok hızlı ve kalıcı bir etki yapabilmektedir.

Kasın kanama tehlikesi geçtikten sonra ana prensip, fizi tedavi çalışmaları ile kasın tekrar eski gücüne kavuşmasını ve sağlıklı bir şekilde işlevlerini yerine getirmesini sağlamak olacaktır. Buz tedavisini de dakikalık seans halinde kullanmanız çok daha faydalı ve etkili olacaktır.

Sırt Ağrıları

2011-11-27T21:14:00.001+02:00

Sırt Ağrısının Nedenleri ve Tedavi Yolları

Şikayet: Sırtınızın üst, orta veya aşağı kısmında ağrı ve/veya sertleşme var.

Sırt Ağrılarının Nedenleri, Sebepleri
Kötü pozisyon: Sırtınızın üst kısmı ağrıyor. Kötü pozisyon kasları zayıflatıp eklemleri gererek zaman zaman ağrılara yol açabilir. Dik durmaya çalışın ve sağlık uzmanı ya da doktorunuza sırtınızı esnetecek ve karın kaslarınızı güçlendirecek egzersizler sorun.

Safra kesesi sorunu: Karnınızın sağ üst tarafından sırtınıza, sağ omzunuza ve göğsünüze vuran ağrılar var. Aynı zamanda ateş ve titreme, mide bulantısı veya kusma, karında gaz ve mide ekşimesi hissediyorsunuz.

Sırt Ağrılarının Diğer Nedenleri:
Burkulma ve incinme, böbrek iltihabı, skolyoz, böbrek taşı, artrit, disk kayması, osteoporoz, endometriyoz, aort anevrizması, zatürree, kalp krizi, pelvik bölgede iltihap, omurilikte tahribat, rahim fibroidi.

Sırt Ağrısı İçin Ne Yapabilirsiniz?
- Genelde yatak istirahati gerekmez. Vücudun elverdiği kadar hareket daha hızlı iyileşme sağlayabilir. Yataktan, yana dönüp bacaklarınızı indirdikten sonra, iki elinizi yatağa bastırarak yavaşça kalkın.
- Uyurken bacaklarınızın arasına küçük bir yastık koyup yan yatarak belinize yük bindirmeyin ya da sırtüstü yatarken dizlerinizin altına bir yastık koyun.
- Sırt ağrınızın nedeni bir kas yaralanmasıysa, 20 dakika soğuk kompres (havlunun içine buz koymak gibi) uygulayın. Bazen bir sıcak bir soğuk, bazen de sıcak uygulamak daha iyi gelir. Sonra komprese 20 dakika kadar ara verin. Bu işlemi 3 – 4 kere yapın

Sırt Ağrısı İçin Hangi Bölüme Gidilir?

Bel ve sırt ağrısı asla hafife alınmaması gereken ciddi sağlık sorunlarındandır. Bel ve sırt ağrısı yaşandığında gidilmesi gereken bölüm, ilk önce beyin ve omurilik hastalıkları uzmanı bir doktor olmalıdır. Uzman doktorunuz gerek gördüğü takdirde sizi ortapedisyene yönlendirebilir.

Önlem
- Sürekli ağır şeyler kaldırıyorsanız, sağlık uzmanına veya doktora bunun nasıl yapılması gerektiğini danışın. Yük kaldırırken sırt kaslarınızı desteklemek için korse veya özel bir kemer kullanabilirsiniz.
- Sert bir şiltede yatın.

Çocuğunuzun Tedavisi
- Çocuğunuz geçirdiği bir kazadan sonra sırt ağrısından şikayet ediyor, kol ve bacaklarını zorlukla hareket ettiriyorsa, derhal sağlık uzmanın veya doktora başvurun.
- Sırt ağrısı çocuklarda görülen bir şey değildir, bu nedenle çocuğunuz ağrıdan şikayet ettiğinde derhal doktora başvurun

Çiçek Hastalığı

2011-11-27T21:12:00.001+02:00

Çiçek (Variola) Hastalığı

Çiçek hastalığı - variola akut, enfeksiyöz bir hastalıktır. Her yaşta ve her cinsten kişiler bu hastalığa yakalanabilir. İki tipi vardır: Variola major ve variola minor. Bu iki tip, esasında birbirine çok fazla benzemekle beraber, variola major’da ölüm oranı % 15, buna karşılık variola minor’da % 0,2’dir.

Çiçek Hastalığının Nedenleri: Filtre olabilen ve hastalık yaralarının içindeki sıvıda bulunan bir virüstür. Bulaşması, hastayla, hastanın eşyalarıyla, hastayla ilgili kişilerle temasla, olasılıkla sineklerle ve virüslü havanın solunmasıyla olmaktadır. Kuluçka dönemi 10-14 gündür.

Çiçek Hastalığının Belirtileri: Başlangıç, genellikle ani ve şiddetlidir. Baş ağırısı, kusma, sırt ağrısı, kas sertliğiyle birlikte ateş 39-40 deereceye kadar yükselir. Genellikle, esas deri belirtilerinin görülmesinden önce, deride kızıl hastalığını andırır bir genel kızarma belirir. Hastalığın üçüncü gününde asıl çiçek hastalığı kırmızılığı ortaya çıkar ve ateş normale iner.Kırmızılık, noktalar ve küçük, sert kabartılar halindedir; bunlar, içi sıvı dolu kesecikler, sonra da sivilce adı verilen cerahatli kesecikler şeklini alır. Bu evrede, ateş yeniden yükselmeye başlar ve yaklaşık olarak on ikici günde sivilceler patlar. On altıncı gün dolayında, sivilcelerin üzerinde kabuklaşma başlar. 2-3’üncü haftalarda kabuklar düşer ve yerlerinde çukurluk bırakırlar. Kırmızı noktalar, önce kol ve bacaklarda, alın ve saçlı deride, daha sonra vücutta da ortaya çıkar. (Bu durum, suçiçeğinde görülenin tam tersidir; suçiçeğinde, kırmızı lekeler gövdede başlayıp, yüz,kol ve bacaklara sonradan yayılır).

Çiçek – Variola Hastalığın üç tipi tanımlanmaktadır:
a) Basit tip: Genellikle görülen tip olup, sivilceler birbirinden ayrıdır ve hastalığın gidişi iyidir.
b) Şiddetli tip: Birçok sivilceler bir araya gelir ve bazen yüzeysel abseler oluştururlar. Bu tipte, genellikle hastanın durumu çok ağırdır ve bazen delirium görülür. Hastalığın gidişi genellikle kötüdür.
c) Kanamalı tip: Burada, sivilceler içinde,mukozalarda ve göz konjonktivasında kanamalar görülür. Bu tip, çiçeğin en fazla öldürücü, en ağır şeklidir.

Çiçek Hastalığının Tedavisi: Hiçbir belirli tedavisi yoktur.Ancak çiçek hastalığında yapılması gerekenleri şöyle sıralayabiliriz; Hasta yatırılmalı, saçı kısa kesilmeli ve derisi % 1 potasyum permanganat eriyiği ile yıkanmalıdır. Yüz ve gözleri korumak ve bu amaçla gözleri sık sık yıkamak gereklidir. Hasta, 6 hafta süreyle veya bütün kabukları dökülene kadar, karantinaya alınmalıdır. Önleyici (pofilaktik) tedavi, çocukken kişiyi aşılamak ve belirli aralıklarla, salgın zamanlarında aşıyı tekrarlamaktır. Hastayla temas etmiş kişiler aşılanmalı ve 16 gün süreyle göz altında tutulmalıdır. Marboran (N-methylisatin B-thiosemicarbazone) adlı ilacın önleyici etkisi vardır ve 3 gramlık 2 doz halinde verilir. Temas etmiş kişilere ayrıca, önleyici olarak, hiperimmün gamma globülin yapılabilir.

Akıllı Kimlik Kartı Geliyor

2011-11-27T21:06:00.001+02:00

Akıllı kimlik kartları hayatımızı değiştirecek

TÜBİTAK'ın Ar-Ge sürecini tamamladığı akıllı kimlik kartlarının kullanıma girmesiyle, e-devlet kapsamında tüm işlemler yapabilecek, e-imza atılabilecek, atm'lerden para çekilebilecek, kart pasaport olarak da kullanabilecek.

Bolu’daki pilot uygulamanın tamamlanmasıyla elektronik kimlik kartları, e-dönüşüm Türkiye İcra Kurulu’nun alacağı karardan sonra, bir yıllık geçiş sürecinin ardından üç yıl içinde tüm Türk vatandaşlarının kullanımına sunulacak.

TÜBİTAK BİLGEM UEKAE’de tamamen Türk mühendislerin 5 yıllık Ar-Ge çalışmasında sona geldiği akıllı kimlik kartlarının tanıtımı TÜBİTAK’ın Gebze yerleşkesinde yapıldı. TÜBİTAK e-kimlik proje yöneticisi Oktay Adalıer, gazetecilere yaptığı sunumda, elektronik kimlik kartlarının Ar-Ge alt yapısı ve gelinen son aşamaya ilişkin bilgiler aktardı. Adalıer, halenkullanımdaki nüfus cüzdanı uygulamasına 1976’da geçildiğini anımsatarak, Türkiye’nin geçeceği elektronik sistemle yeni bir dönemin başlayacağını söyledi.

2006 yılında Türkiye Araştırma Alanı (TARAL) projesi olan e-kimlik projesinin, TÜBİTAK BİLGEM UEKAE tarafından ar-ge çalışmaları, pilot uygulama ve yaygınlaştırma çalışmalarında sona gelindiğini bildirdi. Bu süreçte yapılan Ar-Ge faaliyetleri sonunda, TC Kimlik Kartının görsel tasarımının yapıldığını ve üzerinde bulunacakgüvenlik tedbirlerinin belirlenerek uygulamasının gerçekleştirildiğini anlatan Adalıer, ayrıca kartıngüvenliği için özgün bir akıllı kart çipi ve milli akıllı kart işletim sisteminin (AKİS) de geliştirildiğini söyledi. e-kimlik kartının, standart kart okuyucularla kullanılabileceğini dile getiren Adalıer, ayrıca kamusalkullanım amacıyla Güvenli Kart Erişim Cihazlarının da geliştirildiğini anlattı.

Pilot uygulamada neler yapıldı?
Pilot uygulamanın yapıldığı Bolu’daki çalışmalara ilişkin bilgiler veren Adalıer, şehir genelinde 60 nüfus memuruyla 220 bin akıllı kimlik kartının dağıtıldığını bildirdi. 498 köyün 287’sine mobil kayıt ünitesiyle gidildiğini ve burada çalışmalar yapıldığını dile getiren Adalıer, bu süreçte kart üzerinde gerekli tüm iyileştirmelerin de yapılarak kimlik kartının yeni versiyonlarının çıkarıldığını söyledi.

TÜBİTAK Ar-Ge’de sona geldi, sıra karar almada
Adalıer, TÜBİTAK’ın akıllı kartıyla ilgili tüm Ar-Ge sürecini tamamladığını, Türkiye İcra Kurulu’nun kararının ardından kartın ilk etapta bir ilde, sonra 7 bölgeden seçilecek birer ilde ve yurt dışında iki noktadakullanımına başlanacağını bildirdi. Oktay Adalıer, kartların bir yıllık geçiş sürecinin ardından geçecek 3 yılın sonunda tüm Türk vatandaşlarının kullanımına sokulmasının hedeflendiğini belirtti.

Pembe ve mavi kartlar tarihe karışacak

Adalıer, vatandaşların akıllı kartları nerelerde kullanacaklarına ilişkin şu bilgileri verdi: "Vatandaşelektronik ortamda kimlik doğrulama yapılabilecek. TC Kimlik kartıyla tek kart-tek şifre dönemine geçilecek. Hastane, banka, noter, internet, kredi kartları hariç master ve visa kartı gibi her alanda kullanılabilecek. Kimlik sahteciliğinden kaynaklanan vatandaş mağduriyeti önlenecek. e-Devlet kapsamında sunulan hizmetlere evlerden ve iş yerleri de dahil internetin bulunduğu her yerden kimlik kartıyla güvenli şekilde erişilebilecek. Bu erişim, bilgisayarlar üzerindeki kart okuyuculardan ya da taşınabilir kart okuyucuları aracılığıyla yapılabilecek. Kimlik kartıyla e-imza kullanılabilecek. Kimlik kartı, vizesiz gidilen ülkelerde seyahat belgesi olarak kullanılabilecek. Yani elektronik pasaport özelliğine sahip olacak. Ancak VISA gerektiren ülkeler için elektronik pasaport alınması ihtiyacı bulunacak."

Hak sahipliği denetimi kolay ve güvenli yapılacak

Adalıer, elektronik kimlik kartıyla kurumlara gelecek yenilikleri ise şöyle anlattı: "Hizmet veren kurum, hizmeti alan vatandaştan emin olacak. Vatandaşın orada olduğundan emin olacak. Kamu hizmetlerinden yararlanan kişilerin hak sahipliği denetimi kolay ve güvenli bir şekilde yapılacak. Kimlik doğrulamasındaki yetersizliklerden kaynaklanan sosyal güvenlik, sağlık, sigorta ve bankacılık gibi alanlarda usulsüzlük, yolsuzluk ve mali kayıplar asgariye inecek. Kimlik kartı, kamu kurumlarının vatandaşa yönelik sunacakları hizmetlerde elektronik iş süreçlerini destekleyerek bürokrasiyi azaltacak. Sağlayacağı güvenli kişi doğrulaması nedeniyle kurumların sunduğu elektronik hizmetlerinin nitelik ve sayıları artacak. Bu sayede vatandaş uzaktan kurumun uç noktasına gitmeden birçok işini elektronik ortamda çözecek. Vatandaşın zamanından elde edilen zaman tasarrufu iş kayıplarını önleyecek." Adalıer, "Elektronik kimlik kartı alternatifsiz bir sistem olup e-devlet açılımında vatandaşın kurumlara ulaşımında anahtar vazifesi görecek ve mahremiyetin korunmasını sağlayacak" diye konuştu.

Akıllardaki sorular

Adalıer, konuşmasının ardından soruları da yanıtladı. "Vatandaşın tüm bilgileri kart üzerinde yüklü olacak. Vatandaş hangi bilgisinin nerede görülmemesi gerektiğine nasıl karar verecek" şeklindeki bir soru üzerine Adalıer, "Kişisel bilgilerin korunmasıyla ilgili kanun tasarısı çıktıktan sonra tüm devlet kurumları elektronik devlet uygulamalarını bu karta entegre edecek ve kart kullanımında o kurumun mevzuatı çerçevesinde vatandaşın izni dahilinde bilgiler çıkacak" yanıtını verdi.

Kartların nerede basılacağına ilişkin bir soru üzerine de Adalıer, Türkiye’de kart basımı yapan 5 yerli firmanın bulunduğunu belirtti. Adalıer, TÜBİTAK’ın projenin sadece Ar-Ge boyutuyla sorumlu olduğuna işaret ederek, "Ancak öngörüm, yerli firmaların ihaleye girmesi yönünde" dedi. Adalıer, kullanımdaki akıllı kartların çipinden mürekkebine kadar Türk endüstrisi üretimi olduğunu da vurguladı.

Kopyalanması mümkün değil

Kartın kopyalanma riskine karşı görünür ve görünür olmayan 9 koruyucu önlemin alındığını belirten Adalıer, bu şekilde kartın kopyalanmasının mümkün olmadığını belirtti. Adalıer, "Kişi trafik kazası geçirdi ve şuuru yerinde değil diyelim. Bu durumda kart nasıl kullanılacak" sorusunu da Adalıer, şöyle yanıtladı: "Bu senaryo Sağlık Bakanlığı için uygulanacak. Bu durumda bakanlığın nüfus müdürlüğü tarafından verilmiş bir sertifikası olacak. Sağlık Bakanlığı bu kartı tüm okuyucularında taktığında otomatik olarak bilgiler çıkması gerekiyor. Bu durum onaylanmadı, ama kartın içinde sınırlı acil kritik bilgiler var, hastanın şeker, tansiyon durumu, kullandığı ilaçlar ve kan grubu bilgileri gibi. Sağlık Bakanlığının altyapıyı hazırlamasının ardından bu bilgiler karta yüklenecek. Vatandaş, muayene olduktan sonra tüm bilgileri hastanenin güvenli kart okuyucularında doğrulanacak ve sürekli güncellenecek"

Adalıer, karta yüksek güvenlik sağlayan damar ve parmak izi kontrollerinin ise güvenlik ve nakit transferi gibi durumlarda kullanılacağını bildirdi. Akıllı kimlik kartlarının büyük ihtimalle önümüzdeki 30-50 yıl boyunca kullanılacağını ifade eden Adalıer, bu sistemin altyapısının Türkiye’de oluşturulmasının önemine işaret etti. Adalıer, "Devlet bundan sonraki süreçte sisteme entegre edilecek her konuyu bize iletebilecek ve biz yeni versiyonlarını çıkarabileceğiz" dedi.

Okullardan stadyumlara kadar birçok alanda kolaylık

Yeni kimlik kartlarının çeşitli sınavlarda da kullanılarak başkasının yerine sınava girmelerinin tamamen önüne geçilmesinin hedeflendiğini de belirten Adalıer, "Burada çok kullanım alanı olacak. Örneğin stadyumlara girerken olay çıkaranlar oluyor mesela. Kartın okutulmasıyla kişinin orada olup olmadığı da kolaylıkla tespit edilebilecek. Okullarda yoklama yapılmasına gerek kalmayacak mesela. Öğrenci kartını okutup yerine geçebilecek. Uygulamalar hayalinizin gidebildiği yere kadar..." Oktay Adalıer, akıllı kimlik kartlarına damar ve parmak izinin yanında avuç içi damar izi ile iris tanıma özelliklerinin eklenmesi için de çalışmalar yürüttüklerini sözlerine ekledi.

Kaynak:

Ateşlendiniz Soğuk Algınlığı mı Yoksa...

2011-11-27T21:04:00.001+02:00

Lenf kanseri ateşle başlar

Ağır bir grip ya da ateşli hastalıktan sonra ortaya çıkan bir kanser türü olan Hodgkin lenfoma, gençleri daha sık pençesine alıyor. Nefes darlığı,

Ağır bir grip ya da ateşli hastalıktan sonra ortaya çıkan bir kanser türü olan Hodgkin lenfoma, gençleri daha sık pençesine alıyor. Nefes darlığı, kuru öksürük, yorgunluk gibi belirtiler veren hastalık, ateşle alarm çalıyor
Lenf kanserlerinin nadir rastlanan bir türü olan Hodgkin lenfomanın (HL) Amerika'daki görülme oranı yüzde 3 civarındadır. Genellikle 25-32 yaşları arasında ortaya çıkan hastalığın görülme sıklığı yaş olarak iki gruba ayrılır. Birinci grup; 20-30 yaş arası, diğer grup ise 60 yaş üstüdür. Az gelişmiş ülkelerde çocukluk çağı Hodgkin lenfoma daha çoktur. Hastalık; yüzde 85 oranla erkek çocuklarında görülür.

GENETİK EĞİLİM VAR
Hodgkin lenfomanın sebebi kesin olarak bilinmemekle birlikte; enfeksiyon ajanlardan şüphelenilmiştir. Tabii ki hastalığın altında genetik eğilim de yatar. HIV (Ümmin yetmezlik virüsü) enfeksiyonu olanlarda, Hodgkin lenfoma görülmesinde hafif bir artış vardır. Hastalığın ağır bir grip ya da ateşli bir hastalıktan sonra görülmesi de bağışıklık sisteminin zayıflamasıyla bağlantılı olduğunun bir kanıtıdır.
HL'nin çeşitli sınıflandırılmaları vardır. Hastalık; lenfositten zengin, nodüler sklerozan, karışık hücreli ve lenfositten fakir olarak dört grupta değerlendirilir.

LENFLERE TUTULUR Hastalık; genellikle diyafram üstü lenf bezlerini tutar, zaman içinde karaciğer, dalak, beyin ve akciğer gibi organlara da yerleşebilir. En sık tutulum, boyun ve göğüs bölgesindedir. Ayrıca mediasten dediğimiz göğüs boşluğundaki lenf bezleri de sıklıkla tutulur. Hastada kuru öksürük, göğüste baskı, nefes darlığı, halsizlik ve yorgunluğa neden olur.

YÜKSEK ATEŞLE GECE TERLEMESİ GÖRÜLÜRHodgkin lenfoma; gırtlağa ve akciğerdeki bronşlara baskı, öksürük, nefes darlığı, nadir olarak öksürükle kan gelmesine neden olabilir.
Hastalık bazen de lenf nodlarının baskısına bağlı olarak bronşların tıkanması sonucu hastayı zatürre edebilir. Akciğer ve kalp zarında sıvı birikimi, nadir de olsa görülebilir.
Çok nadir görülen kemik iliği tutulumu, ancak çok ileri evrelerde ortaya çıkabilir. Hastalar bazen, omuriliğe baskıdan dolayı sırt ağrısı şikayetiyle hekime başvurabilirler.

KİLO KAYBI OLUR Hastalığın bütün vücudu ilgilendiren sistemik belirtileri; 38 derece üstü ateş, yoğun gece terlemesi ve altı ay içinde vücut ağırlığının yüzde 10'undan fazla kilo kaybı yaşanmasıdır. Bunlar, Hodgkin lenfomanın ileri evrede olduğunu gösteren semptomlardır. Vakaların yüzde 30'unda ateş görülür.

BAĞIŞIKLIK DÜŞER ZONA YÜKSELİRYaygın kaşıntı ve alkol alımı ile ortaya çıkan lenf bezi ağrısı, hastalığın çok eskiden beri bilinen belirtilerdir. Bağışıklık sistemi çökük olan bu hastalarda zona da sıkça görülür. Tedavi altındaki hastalarda hücresel bağışıklığın düşmesi ise toksoplazmada çeşitli mantar ve virüs enfensiyonlarında artış yaratır.

TEŞHİS VE TAKİPTE 'PET' ÇOK İŞE YARARHodgkin lenfomada en iyi teşhis yöntemi lenf nodu biyopsisidir. İnce iğne aspirasyon biyopsisi bu hastalığın teşhisi için çok değerli değildir.

MR DA ETKİLİ Teşhis aşamasında hastaya; BT (bilgisayarlı tomografi) yapılmalı ve tüm batın, akciğer, boyun lenf bezleri radyolojik yöntemleri uygulanmalıdır. Kemik iliğini, karın bölgesindeki lenf nodlarını ve organ tutulumlarını göstermek konusunda MR oldukça etkilidir.
Kemik ağrılarında kemik sintigrafileri kullanılabilir. Son zamanlarda en önemli teşhis, tedavi ve takip yöntemi olarak PET (Pozitron Emisyon Tomografisi) kullanılmaktadır. İleri evre Hodgkin hastalarına kemik iliği aspirasyon biyopsisi yapılabilir.
Tedavinin gidişatı için en önemli etken ise evrelemedir. Laboratuvar testleri rutin olarak yapılmalı, sedimentasyon LDH, beta 2 mg, fibrinojen ve alkalifosfatas bakılmalıdır.

İYİLEŞME ORANI YÜKSEKHodgkin lenfoma hastalarının tedaviye cevap verme ve iyileşme oranı çok yüksektir. İleri evrelerde bile sağ kalım oranı yüzde 84'e kadar çıkmıştır. Ancak, kötü prognosif faktörler ihtiva eden hastalarda tekrarlama riski fazladır. Tedavide etkili ilaç kombinasyonlarının geliştirilmesi, radyoterapideki tekniklerin ilerlemesiyle başarılı sonuçlar artmıştır.

PROF. DR. ERKAN TOPUZ

Türk Telekom Polikliniklik Kurdu 1000 Çalışanına Sigarayı Bıraktırdı

2011-11-27T21:01:00.001+02:00

Bu polikliniklere şu ana kadar yapılan başvuru sayısı 3 bine ulaştı. Kampanya ile sigarayı bırakan çalışan sayısı ise bini aştı. Proje, hizmet sunulan çalışan kitlesinin büyüklüğü nedeniyle dünyada ve Türkiye’de öncüler arasında yer alıyor.
İletişim ve yakınsama teknolojileri şirketi Türk Telekom, Dumansız Hava Sahası uygulamasına paralel olarak hayata geçirdiği 'Sigara Bıraktırma Poliklinikleri' ile çalışanlarına sigarayı bırakma konusunda verdiği desteği sürdürüyor. 2011 yılında hayata geçirilen poliklinikler hakkında bilgi veren Türk Telekom İnsan Kaynakları, Destek ve Regülâsyon Başkanı Şükrü Kutlu, projenin 2008 yılında Sağlık Bakanlığı tarafından başlatılan 'Dumansız Hava Sahası' uygulamasına paralel yürütülen Türk Telekom Dumansız Hava Sahası Projesi’nin son basamağını oluşturduğunu belirtti. Kutlu sözlerini şöyle sürdürdü:“Kaliteli hizmet sunarak müşterilerimizin yaşamlarına değer katma yolunun çalışanlarımızla birlikte imza atacağımız başarılı işlerden geçtiğine inanıyoruz. Bu sebeple Türk Telekom'u var eden çalışanlarımızın istek ve ihtiyaçlarına hassasiyetle yaklaşıyor, eğitim ve sağlık konularına özel önem veriyoruz. Sigara Bıraktırma Poliklinikleri bu yaklaşımımızın bir ürünüdür. Türk Telekom olarak Sigara Bıraktırma Poliklinikleri gibi yenilikçi projelerle öncü rolümüzü sürdürmeye devam edeceğiz.”Polikliniklerden Türk Telekom çalışanları ve aile bireyleri yararlanabiliyor. Proje, hizmet sunulan çalışan kitlesinin büyüklüğü nedeniyle dünyada ve Türkiye’de öncüler arasında yer alıyor.

Hamilelikte Önemli Riskler

2011-11-26T01:06:00.001+02:00

Günümüzde pek çok hamilelik sorunsuz bir şekilde tamamlanıyor ve anne bebeğini kucağına almanın mutluluğunu yaşıyor. Ancak bazı riskli durumlar var ki hem bebeğin hem de annenin sağlığını tehdit ediyor, hatta ölümlerine bile neden olabiliyor.

Hamilelikte yüksek risk oluşturan sorunlar anne adayında önceden var olabileceği gibi, hamilelikte de ortaya çıkabiliyor. Neyse ki anne adayına ait sağlık sorunlarına erken tanı konulduğu takdirde hamilelik sağlıklı bir şekilde sürebiliyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Derya Eroğlu, hamilelikteki en riskli 3 durumu ve çözüm yollarını şöyle özetliyor:

1. Hamileliğe bağlı diyabet

Hamileliğe bağlı diyabet 100 anne adayından yüzde 3-5’inde görülen ciddi bir sorun. İri bebek, doğumda omuz takılması (doğum travması), yenidoğanda solunum sıkıntısı, yenidoğanda kan şekeri ve kalsiyum seviyesinde düşme, sarılık, erken doğum, anne karnında ölüm (kan şekerinin diyetle düzenlenemediği hamilelerde), çocukluk çağı diyabeti ve obezite hamilelik diyabetinin bebekte neden olduğu sorunlardan. Anne adayları da hamileliğe bağlı diyabette şu risklerle karşı karşıya kalıyor: Düşük, preeklampsi (gebelik zehirlenmesi), enfeksiyonlar, zor doğum, vakum ya da sezaryen doğum, doğum sonrası kanama. Hamilelikte ortaya çıkan diyabet, uzun dönemde annede diyabet ve metabolik sendrom gibi ciddi tablolar.

Diyabetik diyet, egzersiz ve gerekirse insülin tedavisi öneriliyor.

2. Hamilelik öncesi diyabet

Hamilelik öncesi diyabet, düşük riskinde artma, erken doğum, doğumsal özürler, anne karnında bebek ölümü, amniyon sıvısının artması, yenidoğanın solunum sıkıntısı, yenidoğanda kan şekeri ve kalsiyum seviyesinde düşme, bebeğin kanında bilirubin seviyesinde artma ve sarılık, kalpte genişleme, bebekte diyabet riski ve bebek büyümesinde gerilik gibi pek çok sağlık sorununa yol açıyor. Bu hastalık aynı zamanda annenin sağlığını da tehdit ediyor. Diyabetik böbrek ve göz hastalığı, diyabetik sinir harabiyeti, gebelik zehirlenmesi ve enfeksiyonlar, annede en sık görülen sorunları oluşturuyor.

Hem bebeğin hem de annenin sağlığını riske atmamak için hamilelik öncesinde mutlaka bir kadın doğum hekimine ve endokrinoloji uzmanına başvurulmalı. Uygun tedaviyle gebelik öncesi kan şekeri ideal seviyede tutulduğu takdirde sağlıklı bir hamilelik geçirilebiliyor. Hemoglobin A1C denilen son 4-8 haftadaki kan şekeri seviyeleri hakkında fikir veren parametrenin ideal seviyede olması gerekiyor. Nöral tüp defekti riskini azaltmak için 400 mikrogram/gün folik asit alması öneriliyor.

3. Hamilelik zehirlenmesi

Anne adayının tansiyonunun 140/90 mmHg ve üzeri ve beraberinde idrarda protein kaçağı olmasına preeklampsi, bir başka deyişle gebelik zehirlenmesi deniyor. Genel popülasyonda yüzde 6-8 sıklıkla rastlanan hamilelik zehirlenmesi annede beyin kanaması ve beyin hasarı, akciğer ödemi, böbrek yetmezliği, kalp yetmezliği ve karaciğer yetmezliğine hatta ölüme bile yol açabiliyor. Erken doğuma bağlı sorunlar, anne karnında gelişme geriliği ve ölüm ise hamilelik zehirlenmesinin bebekte yol açtığı sorunları oluşturuyor.

Hafif preeklampside anne adayına yatak istirahati öneriliyor. Düşük risk gruplu hastalar kontrollü şartlar altında ayaktan takip edilebiliyor. 37. gebelik haftasının üzerindeki vakalarda, rahim ağzı doğum için uygun olduğunda, annede ciddi bulgular oluşursa veya bebekte kötülük hali varlığında doğum yaptırılıyor. Ciddi preeklampside, 34. gebelik haftasının üzerindeki vakalarda doğum gerçekleştiriliyor. 34. haftanın altındaki hastalarda ise kontrol edilemeyen şiddetli yüksek tansiyon, eklampsi (preeklampsi ve nöbet), karaciğer ve böbrek fonksiyonlarında bozulma, karın ağrısı, inatçı baş ağrısı ve görme semptomları varsa yine doğuma karar veriliyor.

Yakın takiple sorunsuz hamilelik mümkün

Eroğlu, hamilelik süresince yapılan bazı testlerin yaşamsal önem taşıdığını belirterek, hamileliğin 18-23. haftalarında yapılan detaylı fetal ultrasonografik inceleme ile bebeğin dış ve iç anatomisinin değerlendirildiğini ve doğumdaki ağır yapısal anomalilerin önemli bir kısmının saptanabildiğini söylüyor. Hamileliğin 11-14. haftalarında yapılan ense kalınlığı ölçümü ve ikili kombine testin de kromozom anomalisi, bazı sendromlar, doğumsal kalp hastalıkları ve ikiz gebeliklerdeki bazı sorunlar için olası riski önceden belirleyebildiğine dikkat çeken Eroğlu sözlerini şöyle noktalıyor: “Yüksek riskli hamilelere tanı koymak için bazı durumlarda koryon villus örneklemesi (plasentadan örnek alınması), amniyosentez (bebeğin içinde bulunduğu kesedeki sudan örnek alınması) veya kordosentez (bebeğin kordonundan kan alınması) gibi girişimler yapılması gerekebiliyor.”

Kaynak : Hürriyet

Depresyon Son Yılların Sorunu Acaba Neden ve Belirtileri Neler

2011-11-26T00:55:00.001+02:00

Klinik depresyon, kişinin sosyal işlevlerini ve günlük yaşama dair etkinliklerini rahatsız edecek, bozacak dereceye ulaşmış üzüntü, melankoliveya keder durumudur.

Kişinin ilişki ve etkinliklerini etkilemeyen, üzgün olma durumu ve kişinin moralinin bozukluğu çoğu zaman depresyon olarak anılır. Fakat klinik depresyon tıbbi bir teşhistir ve günlük kullanımdaki depresif olma durumundan çok daha farklıdır. Depresif kişi kendisini yorgun, üzgün, tembel, sinirli, motivasyonsuz ve apatik hissedebilir. Klinik depresyon, normal üzüntü hissinden daha yoğun, sürekli ve kişinin günlük işlerini etkileyecek düzeydeki çökkün bir duygusal durumu ifade eder.

Belirtileri

Klinik bir sendrom olan depresyon, kişinin duyguları, düşünceleri, bilişsel işlevleri, davranışları ve bedeninin bazı işlevlerinde değişiklikler meydana getirir. Depresyonda sözcüğü çoğunlukla hayal kırıklığına uğramış, sinirli ya da benzer olumsuz duygulara işaret eden terimlerin yerine kullanılır. Depresyon, birkaç an ya da saat süren -bazen birkaç gün- ama kişinin işleyen diğer unsurlarının değişmediği bir duygudurum açıklamasıdır.

Klinik depresyondaki kişiler, günlerin çoğunda ve günün büyük bölümünde, üzgün, çökmüş, kederli veya morali bozuk hissetmekten yakınırlar. Bu duyguların yanı sıra, bazı depresyon hastaları huzursuzluk, endişe ve kaygı hislerinden de şikayet ederler. Bazen de çabuk rahatsız olma ve sinirlenme gibi duygusal değişikler gözlenebilir.

Depresyonda ayrıca kişinin hayattan zevk alma yetisinde bir azalma da görülebilir. Bu durumda günlük aktivitelerin çoğuna karşı ilgisizlik ve bunlardan haz duyamama şikayeti bulunur.

Depresyondaki kişilerin düşünce içeriğinde, karamsarlık, kişinin kendisi ile ilgili suçluluk, değersizlik düşünceleri ve bazen intihar fikirleri bulunabilir. Ayrıca konsantre olmakta güçlük ve unutkanlık gibi bilişsel bozukluklar da görülebilir. Depresyondaki kişilerde yorgunluk ve hareketlerde yavaşlama görülebileceği gibi, eşlik eden huzursuzluğa bağlı yerinde duramama gibi şikayetler de ortaya çıkabilir. Depresyon bedensel işlevlerde de değişiklikler meydana getirebilir. Bazı hastalarda iştahta artış veya azalma, kilo değişiklikleri, uykuya dalmakta güçlük veya gün boyunca uyku isteği, cinsel istekte azalma ve haz alma güçlüğü görülebilir.

Ancak bir kişiye klinik depresyon tanısı konması için yukarıda sayılan belirtilerin hepsinin görülmesi gerekmez.

Baba Olmanın Yaşı Var mı ? İdeal Babalık Yaşı Burada

2011-11-25T12:12:00.001+02:00

BABA OLMANIN EN İDEAL YAŞI NEDİR?

Günümüzde baba olmak hiç kolay değil. Kimi kariyer basamaklarını hızla tırmanmayı hedeflerken, kimi de ekonomik gücünü pekiştirmeye çalışıyor. Modern çağın olumsuz getirisi olan yoğun koşuşturma da cabası. Hal böyle olunca, bebeklerin en çok ihtiyaç duydukları ?zaman? ve ?ilgiye? yeterince zaman kalmayabiliyor. İşte tüm bu nedenlerden dolayı hemen her erkek kendisine şu soruyu soruyor: Baba olmanın en ideal yaşı nedir? Acıbadem Maslak Hastanesi?nden Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Kültegin Ögel?e, baba olmanın en ideal yaşını sorduk?

Erkekler baba olmaya ne zaman hazır oluyor?

Aslında bunun belirgin bir zamanı yok. Toplumsal olarak değişebildiği gibi, kişiden kişiye de değişebiliyor. Günümüzde aslolan kişinin ruhsal yaşı? Kimin ruhen hangi yaşta olduğunu kim bilebiliyor ki? Diyelim ki erkeğin bulunduğu yaş öyle bir relatif noktadır ki nereye yakın olduğunu bilmek mümkün değildir. Kimi zaman bir genç, bir yaşlıdan ölüme daha yakındır. Bazen bir genç için yaşanmışlar, bir yaşlı için yaşanacaklar kadar önem arz eder. Bu durum göz önüne alındığında erkeklerin çocuğa kimi zaman yirmisinde, kimi zaman ellisinde hazır olduğunu söylemek mümkün

Peki kadınlar çocuk sahibi olma konusunda aynı duyguları mı hissederler?

Kadınlarda durum biraz daha farklı? Kadınlardan sık duyulan bir cümledir: ?canım çok çocuk istiyor!?. Nereden icap eder de canı çok çocuk çeker? Kadına bir yerlerden bir ses geliyor ama tam açıklanamayan bir sestir bu, mantığı da olmuyor. Ama kadın anne olmak istiyor işte! İşte bu ses duygularımızdır!

Duygularımız mı bizi yönlendiriyor bu konuda?

Bir açıdan evet. Anlamlandıramadığımız, tam olarak açıklayamadığımız bir biçimde bir şeyleri isteriz. Eğer az bir mantık süzgecinden başarıyla geçmiş bir kararı, duygularımız destekliyorsa, bu karar genelde doğru çıkar. O gün nedenlerini açıklayamayız ama zihnimiz arka köşelerinde bizim haberimiz olmadan hesabını kitabını yapmış ve kararını vermiştir. Mantıken ?olabilir?i yakaladığımızda, dönüp duygularımıza sormak gerek. ?Sen ne istiyorsun??. İçeriden gelen mantıktan izole edilmiş ses eğer ?istiyorum?? diyorsa, mantığın sözü artık orada geçmez. Doğruları, iyileri, gerçekleri topladığımızda çocuk yapma zamanının kabul edilebilir en alt çizgisini yakalarsak, kararı duygulara bırakmak en doğrusudur? Yaşın kaç olmasının önemi yoktur.

Baba olmak için en ideal bir zaman var mıdır?

Aslında idealleri biz yaratırız. İdeali biz koyarız, sonra da peşinden koşarız. İdealler, yakın hedefler değildir. Kolay ulaşılabilir hedefler de ideal olamaz. İdealler uzak bir yerde, belki de hiç ulaşılamayacak olanlardır. ?En iyi yaş?ı tanımlamak kadar, ?en iyi baba?yı tanımlamak da zordur. İmkansız mükemmellerdir ideallerimiz. Hep bir ?daha iyisi? vardır. ?Daha iyi? neyse ona ulaşmaya çabalarız. O zaman bekleriz, bekleriz. En iyisi olacak diye bekleriz. Halbuki, en iyisi bizzat ?iyisi?dir. ?Araba da alayım o zaman çocuk yaparım?, ?biraz daha ağırlaşayım öyle çocuk yaparım? gibi ideal zaman arayışı en iyiye değil, genelde en kötüye götürür bizi. ?Kararsızlık? durağında oyalanırız. Mantık duyguları kirletir. Mantıksız duygu olmaz ama duygusuz mantık da olmaz. Mantığın karar veremediği yerde, içinizden gelen sese bakmalısınız.

Hangi yaş grubu ideal?

20 ? 35 yaş grubunda: Erkekler bu yaşlarda genellikle hedeflerin peşinde koşarlar. Kariyerde üst noktalara, arabaya sahip olmaya, gücü elde etmeye uğraşırlar. Bu hedeflerden arasında çocuk sahibi olmak da varsa, o zaman bu yaşlar çocuk sahibi olmak için iyi yaş olara kabul edilebilir.

35-40 yaş grubunda: Hayat stabilite kazanır.Hedeflerin önemli bir kısmına ulaşılmış olur. Şimdi sıra eksikliklerin giderilmesindedir. 35 -40 yaş arası özellikle duygusal alandaki eksikliklerin giderilmeye çalışıldığı dönemdir. Para, güç ve başka şeyler olsa da, sevgi eksik kalmış olabilir. Böyle bir eksiklik varsa ve çocuk bu yoksunluğu giderecekse, bu yaş çocuk sahibi olmak için ideal olabilir.

40-45 yaş grubunda: Budönemde ise ?Aman Allah?ım ben ne yaptım? veya ?Eyvah gençlik treni kaçtı!? kaygılarının yaşandığı yaşları oluşturur. Bu yaş grubundaki erkekler Koşturmaktan yaşayamadıklarını düşünmeye başlar. Eğer eksik kalan ve yaşanmamış şey çocuk ise, o zaman bu yaş çocuk yapmak için ideal olabilir. Çocuk yapmanın yaşı değil, hazır olma duygusu vardır.

İdeal baba var mıdır?

İyi baba vardır. İdeal baba yoktur. Babalık yapabilen kişidir ?iyi baba?. Babasından gördüğünden daha fazlasını yapandır, ?iyi baba?. ?Ben yaptım, sen yapma? demeyen babadır, ?iyi baba?. Acil durumda her zaman var olandır, ?iyi baba?. Yöneten değil, yönlendirendir, ?iyi baba?. Tüm bunları yaparken doğal olandır, ?iyi baba?.

Hazır olmadığınız zamanda baba olursanız?

Gerçekten hazır olmadığınız zaman çocuğunuz olursa? O zaman doğru zaman değilse? Aslında zamansız olan şeyler de bazen zamanlıdır. Belki zamansız olmuştur ama hiçbir sorun yaratmaz ve her şey yolunda gider. Belki bize göre zamanı değildir ama aslında ?tam zamanıdır?. Bu nedenle ?zamansız? dediğimiz şeylerin gerçekten ?zamansız? olup olmadığını zaman gösterir. Ön yargılı yaklaşmak ise sorunu yaratır. Gerçekten zamanı değil, yani kişi baba olmaya hazır değilse, o kişiyi bekleyen eksiklik duygusudur. Hem hayatını ve planladıklarını tam olarak gerçekleştirememek, hem de babalığı tam yapamamak! Eksiklik duygusu da zaman içinde suçluluk duygusuna veya öfkeye dönüşebilir. Çocuk için bu durum iki ayrı sonuç doğurabilir: Bazen çocuklar, bunu normal olarak kabul ederler ve yaşarlar. Başka türünü bilmedikleri için bu onların normalidir ve eksik de olsa, çoğu zaman yeterlidir. Bir diğer grup çocuksa bunu ?sevilmiyorum? duygusuyla eşleştirir.

Son Zamanların Derdi Hava Kirliliği bizi nasıl etkiliyor ?

2011-11-25T12:11:00.001+02:00

DOÇ. DR. EKUKLU: -''DÜNYADAKİ HER 20 ÖLÜMDEN BİRİNİN NEDENİ HAVA KİRLİLİĞİYLE İLİŞKİLİDİR''

Trakya Üniversitesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Galip Ekuklu, dünyadaki her 20 ölümden birinin nedeninin hava kirliliğiyle ilişkili olduğunu bildirdi.
     Doç. Dr. Ekuklu, AA muhabirine yaptığı açıklamada, kış mevsiminde hava kirliğiyle birlikte, kışa bağlı hastalıkların insanların yaşamlarını tehdit ettiğini söyledi.
     Hava kirliliği ve buna bağlı sağlık sorunlarının önemli bir halk sağlığı sorunu olarak ortaya çıktığını ifade eden Doç. Dr. Ekuklu, şunları kaydetti:
     ''Dünyadaki her 20 ölümden birinin nedeni hava kirliliğiyle ilişkilidir. Günümüzde küresel ısınma ile iklim değişikliği yaşanmakta. Teknolojiye paralel olarak atıkların artması ve bu atıkların sağlıklı olarak bertaraf edilememesi tehlikenin boyutlarını daha da artırmakta. Motorlu araçlar da kirliğin artmasında etkin bir rol oynamakta.''
     Hava kirliliğine bağlı sağlık sorunlarının öksürük ve bronşitten, kalp hastalığı ve akciğer kanserine kadar geniş bir yelpaze oluşturduğunu bildiren Doç. Dr. Ekuklu, şöyle devam etti:
     ''Bu sorunlar sağlıklı kişilerde bile gözlenmekle birlikte, özellikle bazı risk grupları kirlilikten daha kolay ve daha fazla etkilenmekte, bunun sonucu olarak ciddi sorunlar yaşamaktadırlar. Başta bebekler ve gelişme çağındaki çocuklar olmak üzere, yaşlılar, kronik akciğer ve kalp hastalığı olanlar, gebeler, sigara kullananlar ve sokakta yaşayan yoksullar en önemli risk gruplarını oluşturmaktadırlar. Bu gruplarda hava kirliliğine bağlı olarak, solunum fonksiyonlarında bozulma, solunum ve dolaşım sistemi hastalıklarında artış ya da var olan hastalıkların alevlenmesi gibi sağlık sorunları gözlenmektedir.''
     Risk grubundakilerin sis ve hava kirliliğinin çok yoğun olduğu günlerde sokağa çıkmamaları ya da uygun önlemlerle sokağa çıkmaları gerektiğini belirten Doç. Dr. Ekuklu, ''Özellikle astım ve Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı (KOAH) ve kronik kalp hastalıkları olanların sokağa çıkarken mutlaka ağız ve burunlarını maske, tülbent, atkı gibi uygun malzemelerle kapatmalı. Bu alınabilecek en iyi önlemdir'' diye konuştu.

     -KIŞ HASTALIKLARINDAN KORUNMA

     Kış hastalıklarında en önemli noktanın korunma olduğunu vurgulayan Doç. Dr. Ekuklu, şunları söyledi:
     ''Çocuklar, yaşlılar, kalp, astım, diyabet gibi kronik sağlık sorunları olanlar, özellikle çok soğuk havalarda ve havanın kirli olduğu günlerde zorunlu olmadıkça sokağa çıkmamalı. Kış mevsiminde giyime özen gösterilmeli, ince ama birkaç kat giyilmeli, aşırı terlememeye dikkat edilmelidir. Kış aylarında beslenme konusunda alınabilecek önlemler ise mevsim meyve ve sebzelerine ağırlık verilmesidir. Özellikle C vitamininden zengin besin maddelerinin alınması son derece önemlidir. Bunların başında, portakal, özellikle maydanoz gibi meyve ve sebzeler gelmektedir.''
     Kronik hastalığı olanların, gebelerin, bebek ve çocukların olanaklı olduğunca kalabalık ortamlardan uzak tutulmasını öneren Doç. Dr. Ekuklu, sözlerini şöyle sürdürdü:
     ''Özellikle kalp hastalığı olanların çok soğukta yürümemeleri önerilir. Ancak bütün bunların dışında, pek çok kış hastalığı temasla bulaşabildiği için hemen herkesin mutlaka dikkat etmesi gereken en genel önlem, ellerin sık sık ve sabunla yıkanması ve ortam havasının sık sık değiştirilmesidir. Bu önlemler günümüzde hızla yayılmakta olan pandemik influenza (domuz gribi) başta olmak üzere temasla ve solunum yollarıyla bulaşan pek çok hastalıktan korunmada en basit ve en etkili yöntemlerdir.'' (AA)

Çocuklarda Obezite Hakkında SDÜ den Açıklama

2011-11-25T12:09:00.001+02:00

SDÜ TIP FAKÜLTESİ ÇOCUK ENDOKRİNOLOJİ BİLİM DALI BAŞKANI DOÇ. DR. DÜNDAR: -ISPARTA VE BÖLGESİNDE YAPILAN TARAMADA, ÇOCUKLARDA OBEZİTE ORANINI YÜZDE 11.6 OLARAK BULDUK. BU ORAN KÜÇÜMSENMEYECEK KADAR CİDDİ''

Süleyman Demirel Üniversitesi (SDÜ) Tıp Fakültesi Endokrinoloji Bölümü tarafından Isparta ve bölgesinde taramadan geçirilen 5 bin 26 çocuğun yüzde 11,6'sının obezite olduğu belirlendi.
     SDÜ Tıp Fakültesi Endokrinoloji Bilm Dalı Başkanı Doç. Dr. Bumin Dündar, AA muhabirine yaptığı açıklamada, çağın hastalığı olarak nitelendirilen obezitenin tehlikesini ve bölgelerindeki durumunu değerlendirmek amacıyla tarama çalışması yaptıklarını söyledi. Yaklaşık beş yıl önce başlattıkları ve 5 bin 26 çocuk üzerinde yapılan tarama sonunda bölgedeki çocuklarda obezite oranını yüzde 11,6 olarak belirlediklerini bildiren Doç. Dr. Dündar, bu oranın küçümsenmeyecek kadar ciddi olduğunu vurguladı.
     Doç. Dr. Dündar, taramadan geçirilerek obezite teşhisi konulan çocuklardan yüzde 58'inin obezitesinin yüksek derecede olduğunu belirterek, şu bilgileri verdi:
     ''Yaptığımız değerlendirmede, obez çocuklarda şiddetli obezitenin yanı sıra insülin direnci ve kan şekeri yüksekliği, hipertansiyon ve kan lipitleri yüksekliği ile daha çok yetişkinlerde görülen metabolik sendrom denen durumu da yüzde 39 gibi yüksek oranda saptadık. Bu durum obez çocukların ileriki yaşamlarında diyabet ve kalp hastalıklarına daha erken ve sık olarak yakalanacaklarına işaret etmektedir. Bu bulgular, obezitenin Türk çocuklarında endişe verici boyutlara ulaştığının bir göstergesidir.''

     -''ANNE SÜTÜ ALANLARDA OBEZİTE ŞİDDETİ DÜŞÜK''

     Tarama sonucu, bebekliklerinde anne sütüyle beslenen çocuklarda obezite şiddeti ve metabolik sendrom sıklığının, anne sütü almayanlara göre belirgin oranda düşük çıktığına işaret eden Doç. Dr. Bumin Dündar, bu bulgunun da anne sütü ile beslenmenin ne kadar önemli olduğunu gösterdiğini söyledi.
     Anne ve babasından birinin obez olmasının çocuklardaki obezite sıklığı ve şiddetini belirgin derecede artırdığını kaydeden Doç. Dr. Dündar, aileleri uyardı.
     Obezitenin toplumda çocuklar için bazen bir sağlık göstergesi olarak görülebildiğine dikkati çeken Doç. Dr. Dündar, şöyle devam etti:
     ''Bazı aileler şişman çocukların sağlıklı olduğunu düşünür. Obezite çocukluk çağında da tedavi edilmesi gereken bir hastalıktır ve mutlaka bir çocuk endokrin uzmanı tarafından tetkik ve tedavisinin yapılması gerekir. Çocukluk yaş grubunda obezite sıklığının artması, ileriki yaşlarda başta kalp hastalıkları, yüksek tansiyon, diyabet ve metabolik sendrom gibi hastalıkların sıklığını artırmaktadır. Bu hem toplum sağlığına hem de ülke ekonomisine olumsuz yansımaktadır.''
     Çocukların obeziteden korunmalarını sağlamak için öncelikle beslenmelerine dikkat edilmesi gerektiğini ifade eden Doç. Dr. Dündar, çocukların fast-food tarzı beslenmeden, abur cubur yiyeceklerden uzak tutulması, düzenli spor yapmaları, sürekli bilgisayar ve televizyon başında vakit geçirmelerinin önlenmesi gerektiğini belirtti.
     Doç. Dr. Dündar, toplumun çocukluk çağı obezitesinin önemli bir sorun ve hastalık olduğu konusunda bilgilendirilmeye ihtiyacı olduğunu, ABD gibi gelişmiş ülkelerin en önemli sağlık sorununun obezite olduğunu bildirdi. Doç. Dr. Dündar, önlem alınmadığı takdirde yakın zamanda Türkiye'de de obezitenin, özellikle çocuk yaş grubunun en önemli sağlık meselesi olacağına dikkati çekti. (AA)

Grip Kışın Belası Belirtileri Neler Peki ?

2011-11-24T23:04:00.001+02:00

Acaba Grip miyim ? Yoksa Soğuk Algınlığı mı ? Yoksa yoksası aşağıda

Sağlık Bakanı Recep Akdağ'ın 'Kritik eşik 15 Aralık' vurgusunun ardından, hava sıcaklığının düşmesiyle yayılma hızı ve ölümlerin artabileceğini belirten uzmanlar aralık ayında aşılanmayı öneriyor. Hapşuruyorsanız, öksürüyorsanız ya da burnunuz akıyorsa önce grip tablosuna bakın ve belirtiler domuz gribi diyorsa mutlaka bir doktora başvurun.

BELİRTİLER	Soğuk Algınlığı	Mevsimsel Grip	Domuz Gribi
Ateş	Nadir görülür	Genellikle görülür	Sıklıkla rastlanır %80'inde 38.3 derece ateş görülür
Öksürük	Kesik ve balgamlı öksürük görülür	Kuru ve kesik öksürük belirtileri görülür.	Kesinlikle balgamsız, Kuru öksürük olarak görülür.
Ağrı	Hafif vücut ağrıları görülür	Orta dereceli vücut ağrıları görülür	Şiddetli acı vericek derecede rastlanır.
Burun Akıntısı	Bir haftalık burun akıntısına rastlanır	Yaygın bir belirtidir	Çok az görülmüştür.
Sıtma	Sık rastlanan bir belirti değildir.	Hafif ve orta dereceli sıtma görülebilir	%60'ında rastlanmıştır.
Halsizlik	Hafif derecede halsizlik görülür	Yaygın ve orta dereceli olarak görülür	Ciddi derecede halsizlik görülür.
Hapşurma	Yaygın görülen belirtidir.		Sık görülmez
Ani Semptomlar	Bir iki gün arasında belirtiler görülür	Bir iki gün içinde yüzde kızırıklık, iştah kaybı, baş dönmesi, kusma gibi görülen belirtiler 4 ile 7 gün sürebilir. İshalde yaygın olarak görülür.	Domuz gribinin belirliteliri 3 ila 6 saat arasında hızla ilerler.Yüksek ateş, ağrı ve sızı olarak belirtilen belirtilerin süresi 4 ila 7 gün arasında değişir. İshal yaygındır.
Baş Ağrısı	Sık rastlanmaz	Yaygın olarak görülür	Sık olarak görülmez
Boğaz Ağrısı	Sık olarak görülür	Genelde rastlanır	Sık olarak görülmez
Nefes Darlığı	Hafif bir şekilde görülebilir	Orta dereceli nefes darlığı görülebilir	Acı verecek şekilde görülür

Bu yiyeceklerle artık hafızanız daha kuvvetli olacak

2011-11-24T14:49:00.001+02:00

ABD”de yapılan araştırma, kolin maddesinden zengin, tuzlu su balıkları, yumurta, karaciğer, tavuk, süt, soya ve barbunya gibi baklagilleri tüketenlerin hafıza testlerinden daha iyi sonuçlar alındığını ortaya koydu.

NEW YORK – Araştırma, suda çözünür, besleyici değeri bulunan bir madde olan kolin açısından zengin besinleri tüketenlerin hafızalarının güçlendiğini gösterdi.
Boston Üniversitesi Tıp Okulu baş araştırmacısı Rhoda Au başkanlığında bir grup bilim insanının yaptığı araştırma, ayrıca kolin maddesini tüketenlerin beyinlerinde, demansa bağlı olarak ortaya çıkan değişikliklere rastlanma oranının daha düşük olduğunu ortaya çıkardı.
Au, American Journal of Clinical Nutrition adlı bilimsel derginin internet sitesinde yayımlanan çalışmalarında elde ettikleri bulguların, Alzheimer hastalığından korunmak ile kolin tüketimi arasındaki ilişkinin bilimsel kanıtı olmadığını, ancak insanların hayat boyu sürdürdükleri beslenme alışkanlıklarının, beynin yaşlanma sürecinde bir fark yaratabileceğine ilişkin yeni bir delil olduğunu söyledi.
Au ve ekibi, araştırmalarında, kalp hastalıkları konusunda 1991-1995 yılları arasında yapılmış uzun dönemli bir bilimsel çalışmaya katılarak beslenme alışkanlıklarına ilişkin soruları cevapladıktan sonra 1998-2001 yıllarında hafıza ve zihni kavrayışla ilgili diğer testlerin yanı sıra beyinleri manyetik rezonans görüntüleme (MRI) yöntemiyle görüntülenen kişiler hakkındaki verileri taradı.
Yaşları 36-83 arasında değişen 1400 kişiyi kapsayan sonuçların taranması, genelde kolin tüketimde en yüksek dörtte birlik grup içinde yer alan erkek ve kadınların, hafıza testinde en alt dörtte birlik gruptakilerden daha başarılı olduklarını gösterdi.
Araştırmaya katılan kişilerin eğitim durumu, kalori alımları, yağ ve B6 ve B12 gibi vitaminleri gibi hafıza üzerinde etkisi olabilecek faktörleri de göz önüne alan araştırmacılar, kolin tüketimi ile hafıza testlerinde gösterilen daha yüksek performans arasındaki ilişkinin yine de korunduğunu gözlemledi.
Hafıza testlerindeki performans farklılıklarının küçük ve günlük işlevlerde önemli bir fark yaratacak düzeyde olmadığını belirten Au, ancak az kolin tüketen kişilerin, üst gruptakilere göre zihinsel gerileme “”patikasına”" girme ihtimalinin daha yüksek olduğunu söyledi.
FELÇ RİSKİNDE DE ETKİLİ
Araştırmacılar ayrıca, başlangıçta yüksek oranda kolin tükettiği saptanan katılımcılar üzerinde yapılan beyin taramalarında bu kişilerde, inme ve sonuçta demans gibi beyin damarlarıyla ilgili hastalıkları işaret eden “”beyaz madde hiperintensite”" alanlarının daha az oranda görüldüğünü saptadı.
Araştırmalarının kolinin tek başına hafızayı koruduğunu veya beyinde sağlıksız değişikliklerin meydana gelmesini engellediğini kanıtlamadığını kaydeden Au, buna karşılık kolinin diğer besleyici özelliği olan maddelerle birlikte bunda başarılı olmasının ihtimal dahilinde olduğunun altını çizdi.
Fareler üzerinde yapılan testlerde kolin maddesinin farelerin hafızasında iyileşme sağladığının gözlemlendiğini anlatan Au, ancak bunun bir kanıt olmadığını ve insanlar üzerinde daha fazla araştırma yapılmasına ihtiyaç bulunduğunu belirtti. Au, araştırmalarında elde ettikleri bulgularının başka araştırmalarla da desteklenmesinin gerekli olduğuna işaret etti.
ALZHEIMER İLE İLİŞKİLİ BULUNUYOR
Kolinin, beynin hafıza ve diğer zihinsel kavrayış işlevlerinde önemli bir rol oynayan asetilkolin adlı sinir devim salgısının başlangıç molekülü olduğu biliniyor. Alzheimer hastaları üzerinde yapılan araştırmalar asetilkolin düşüklüğüyle Alzheimer hastalığı arasında bir ilişki bulunduğuna işaret ediyor.
Uzmanlar erkeklerin günde 550 miligram, kadınların ise günde 425 miligram kolin tüketmesini tavsiye ediyor.

Uykusuzluk Sorununun Kaynağı Bulundu

2011-11-24T14:47:00.003+02:00

İnsan zihninin en gizemli yanlarından biri olarak kabul edilen uyku mekanizmasını inceleyen Amerikalı bilim insanları, uykusuzluğa yol açan enzimi keşfetti.

İSTANBUL – “Journal of Neuroscience” adlı dergide yayımlanan araştırma, uykusuzluğun temel nedeninin kimyasal olduğunu ortaya çıkardı.
Uykunun, biyolojik süreçler, çevresel etkenler ve davranış örüntüsü arasındaki hassas bir denge tarafından düzenlendiği biliniyor, ancak bu süreçte rol oynayan mekanizmalar henüz tam olarak çözülemedi.
Uykunun hücresel anlamda nasıl düzenlendiğini ortaya çıkarmayı amaçlayan araştırma, çeşitli uyku bozukluklarının nedenlerinin ortaya çıkarılması ve bu bozukluklar için etkili tedavi yöntemleri bulunması açısından özel bir önem taşıyor.
Uyku bozuklukları için hâlihazırda kullanılan tedavi yöntemlerinin birçok istenmeyen yan etkiye yol açtığını belirten bilimciler, enzimin engellenmesinin uykunun sağlıklı bir yaşam için gereksinim duyulan REM (hızlı göz hareketleri) ve N-REM evrelerine yol açarak doğal bir tedavi sağladığını kaydetti.

Parasetemol Nedir Acaba Baş Ağrılarında Yararından çok zararı mı var?

2011-11-24T14:47:00.001+02:00

İskoçya”nın Edinburgh Üniversitesi doktorları, uzun vadede gün aşırı kullanılan ağrı kesici ve ateş düşürücü etkiye sahip olan parasetamolün aşırı doz etkisi yaparak ölüme yol açabildiğini söyledi.

Üniversitenin araştırma ekibi, Edinburgh”daki hastanelerden birinde son zamanlarda bu duruma işaret eden 150″yi aşkın vaka tespit edildiğini açıkladı.
Dr. Kenneth Simpson, “”Bu kişiler intihar etmek amacıyla bir anda çok miktarda parasetamol almış kişiler değiller, ama az miktarda sürekli bu ilaçtan aldıkları için zaman içinde vücutlarına verdikleri hasar, aşırı dozun öldürücü etkilerine benziyor”" dedi.
Doktorlar, yavaş ilerleyen aşırı doz vakalarını tespit etmenin zorluğuna işaret ediyor.
Araştırma kapsamında, 1992-2008 yılları arasında Edinburgh Royal Infirmary Hastanesi’ne, parasetamolün neden olduğu karaciğer yetmezliğiyle kabul edilen 663 hastanın durumu incelendi.
VÜCUTTA UZUN SÜREDE BİRİKMESİ DAHA TEHLİKELİ Doktorlar, bu kişilerden 161″inin genellikle baş ya da mide ağrısı için sürekli parasetamole başvuran ve karaciğerlerine verdikleri zarar zaman içinde biriken hastalar olduğunu belirtiyor.
Aşırı dozda parasetamol beyne, böbreklere ve solunuma da zarar verebiliyor.
Dr. Simpson, tek bir seferde intihar amaçlı parasetamol alanlara kıyasla, yavaş yavaş biriken aşırı dozdan hastalanan kişileri kurtarmanın daha zor olduğunu söylüyor.

saglikligunlerde.blogspot.com açıldı

2011-11-24T02:25:00.001+02:00

SAĞLIKLI GÜNLERİNİZ OLSUN ARTIK SAĞLIK VE SAĞLIKL YAŞAM REHBERİNİZ SAĞLIKLI GÜNLERDE AÇILDI...